Ihan järkyttävä V*tutus tässä just meneillään. Pitäis mennä hammaslääkäriin tässä 3-4h päästä ihan vaan tekemään rutiininomainen tarkastus. Eli siis pikkujuttu joka kestää 10 min. Vaan eiköhän mun tyhmä pää ala huutaan että mahan pitää alkaa jännittää kyseistä tapahtumaa. Nyt on maha sekaisin, todella huonovointinen olo ja pää sekaisin.. Siis nuin turhamaisen pienestä asiasta. Ihan suunnaton V*tutus että ei tämän vertaa aikuisen miehen pää kestä.
Ajattelin vaan avautua pahimman ärsytyksen pois, alan olemaan jo niin loppu tämän mahalla stressaamisen kanssa että en tiedä mikä auttaa. En ole todellakaan luovuttamassa jollekkin näin surkealle ongelmalle mutta apua kaivattaisiin miten tälläisestä tyhmästä jännityksestä / paniikista pääsee lopullisesti eroon. Lääkkeihin ei koske, huono kuva jäänyt niistä.
Ajattelin vaan avautua pahimman ärsytyksen pois, alan olemaan jo niin loppu tämän mahalla stressaamisen kanssa että en tiedä mikä auttaa. En ole todellakaan luovuttamassa jollekkin näin surkealle ongelmalle mutta apua kaivattaisiin miten tälläisestä tyhmästä jännityksestä / paniikista pääsee lopullisesti eroon. Lääkkeihin ei koske, huono kuva jäänyt niistä.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tuttu tunne...ja on kyl niin helvetin paska olo kun se paniikki tulee...olen niin kyllästynyt näihi olotiloihin...
Kärsin paniikkikohtauksista aikaisemmin. Aloitin lääkityksen toukokuussa. Sen jälkeen ei paniikista tietoakaan.
Eli kannattaa miettiä lääkitystä, jos oikeasti eroon oireista haluaa. Eivät ole mitään rauhoittavia.