Olen monena yönä nähnyt pelottavaa/ahdistavaa unta.. Juoksen rappukäytävässä ja perässäni juoksee mies, mies yrittää tarttua kokoajan kiinni väkivaltaisesti. Yritän katsoa kasvoja mutta en nää niitä. Välillä pääsen miestä karkuun mutta aina se hyppää jostai eteeni ja ottaa kovaa kiinni.. sitten jouksen ja juoksen ja pääsen kerrostalon katolle.. mietin hetken ja hyppään alas.. tunnen kun se ottaa mahan pohjasta ja kun olen maassa katson ympärille ja herään unesta..
Pystyisikö kukaan selittämään??!!
Pystyisikö kukaan selittämään??!!
Vastaukset 5
Vanhimmat
Olet ahdistavassa elämäntilanteessa josta et tunnu pääsevän vaan koet että joudut umpikujaan. Jos selvisi hypystä ehjin nahoin, olet itse asiassa löytänyt jo ratkaisun. Rupeapa miettimään onko se jo tehty vai vasta edessä.
Kiitos vastauksesta.. En ole löytänyt sytä miksi olisin ahdistunut! Uni vaan piinaa mieltäni kokoajan ja joka yö vaan tulee ahdistavampana.. En tiedä mitä pitäisi tehdä! En löydä ratkaisua
Jos uni on toistuva, niin koittaisin unenohjailua. Pysäytä mies, katso hänen kasvojaan, ja puhu hänelle. Jos se ei onnistu, tai tuota toivomaasi tulosta, koita voittaa hänet. Älä pakene.
En osaa tulkita, en tunne sinua tai elämäntilannettasi. Unenohjaus poistaa unen, tai ainakin muuttaa sitä niin, ettei se enää häiritse. Suosittelen sun tilanteeseesi.
Mitä unenohjailu on?
valveilla ollessa mietit mitä haluaisit unessa nähdä ja toivot että kun näet unen seuraavan kerran se noudattaa tätä kulkua, tai jos näet saman unen sellaisessa puolihorteessa että tavallaan nukut, tavallaan oot hereillä, jolloin voit ajatella että tämä uni meneekin näin ja näin.
En ole itse koskaan onnistunut tuossa, mutta ehkä se on mahdollista kun siitä puhutaan. VOisit etsiä kirjastosta jotakin unien näkemistä koskevia kirjoja, ei siis mitä salatietellisiä unikirjoja vaan ihan vakavasti otettavia. Kysy vaikka kirjastonhoitajalta.