huomasin että joku oli jo aloittanut keskustelun kyseisestä aiheesta mutta ajattelin nyt silti kirjoittaa uuden. eli minua on vaivanut jo pitkään krooninen ripuli lähes päivittäin. ihan sama mitä syön niin se iskee. tietyt ruuat tosin pahentavat sitä ja ripuli tulee silloin myös useammin. vatsakipuja ei ole, ilmavaivoja taas erityisesti aamuisin. mahani on usein myös hieman turvonnut. ripuli ei ole veristä tai limaista. voisiko minulla olla mahdollisesti ärtyvän suolen oireyhtymä vai viittaavatko oireet johonkin muuhun? en kauheasti ole vielä ravannut lääkärissäkään, koska kammoan sitä aika paljon :( käytän myös jonkin verran kofeiini-sekä makeutusainepitoisia juomia, niin voisiko niillä olla jotain merkitystä? vaiva häiritsee elämääni ja mietin lähes päivittäin miksi minä ja miksi juuri tämä vaiva? olo on kuin kävelisi miinakentällä, koko ajan joutuu stressaamaan milloin räjähtää. töissä ja muualla.
onko minulla IBS?
ikävä ongelma
7413
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
hei ärtyneeseen suoleen usein kuuluu kyllä vatsakipu joka helpottaa vessassa käymisen jälkeen, mutta niinkuin kirjoitit kofeiini ja makeutusainepitoiset jutut kyllä saavat joillakin helposti mahan sekaisin. Koitappa olla ilman niitä ja katso helpottaako. Jos ei oireesi voi johtua myös laktoosi-intolerassista tai keliakiasta yms. joten mene ihmeessä lääkäriin. Nuo testit on helppo tehdä ja ulostusnäytteestä otettava kalprotektiini näyte kertoo onko suolessasi kenties tulehdusta. Imodium ja vi-siblin helpottavat jos kysessä on ärtynyt suoli mutta käy ensin lääkärissä ja pyydä näitä reseptillä niin saat halvemmalla.
kiitos hyvistä neuvoista! unohdin vielä lisätä, että minulla selvästi stressi ja jännittäminen pahentavat todennäköisyyttä saada ripuli. liittyikö sekin mahdollisesti ärtyneeseen suoleen?
liittyy ärtyneeseen suoleen stressikin ja jännittäminen. tuossa on neuvo että jätä viljat, älä kuitenkaan jätä ennen keliakia testejä jos sinulla sitten meinaan onkin keliakia niin olisi hyvä saada selville ajoissa ja jos et syö viljoja kun testi otetaan ei tulos pakosti ole oikea.
Jät viljat.
Tässä luettavaa ruokavaliosta, koska muu ei auta
http://personal.inet.fi/koti/remeli/viljat.htm
Ensimmäiseksi kannattaa mennä lääkärille ja pyytää tutkimuksia keliakian ja laktoosi-intoleranssin osalta. Olisi myös hyvä tutkia onko suolistossa jotain rakenteellisia muutoksia tai tulehduksia. Vatsavaivoihin aika yleisesti auttaa ruokavalio, oli sitten kyseessä mikä oireryhmä tai sairaus tahansa.
Tätänykyä tuntuu että enenevissä määrin ihmiset alkavat kärsiä vatsaoireista ja suurin syy on sokerin ja valkoisten jauhojen liiallinen käyttö ruuissa. Myös lisäaineet ja makeutusaineet saavat monella vatsan sekaisin. Vältä einesruokia, viljoja, maitotuotteita ja sokeria. Katso onko vaikutusta.
nyt kun sanoit, niin einesruuatkin tosiaan myös pahentavat oirehtimistani. varmaan juuri nuo lisäaineet... syön myös melko paljon viljaa ja juuri noita makeutusaineita. kävin eilen apteekissa ostamassa vi-sibliniä kun ajattelin että annetaan vielä nyt sille mahdollisuus ja sen jälkeen olo on ollut ihan ok, muutaman annoksen olen ottanut. uloste ollut melko kiinteää, ei täydellistä muttei huonoakaan ja maha voi muutenkin paremmin. ääntelee tosin edelleen ja vähän ilmavaivojakin on ollut. jollei rupea helpottamaan haen varmaan aluksi apteekista keliakian pikatestin ja rupean tarkkailemaan myös laktoosin vaikutusta. en tosin usko, että ongelmani ainakaan siitä johtuisivat. keliakiasta en ole varma. mikäli ei löydy varsinaista apua, varmaan pakko raahautua lääkäriin.
Suosittelisin noiden labrojen lisäksi käymään kolonoskopiassa, niin varmistuisi ettei olisi mitään hankalampaa aiheuttajaa. Itselläni kolonoskopia paljasti (koepaloista) lymfosyyttikoliitin. Eli joskus löytyy ihan todellinenkin syy tuon keljun ärtyneenh suolen asemesta. Tuohon ärtyneeseen suoleen kun ei ole yhtä tepsivää keinoa, vaan taitaa olla jokaisen haettava ihan itse se koostumus ravintoon, joka parhaiten toimisi.