Työuupumuksen taustalta löytyy yleensä motivoituneen työntekijän ja hyvinvoinnin kannalta epäedullisten työolosuhteiden välinen ristiriita. Tila on kehittynyt työuupumukseksi, koska tilanteeseen ei ole löytynyt ratkaisua työntekijän tai työyhteisön riittämättömien selviytymiskeinojen vuoksi.
Työuupumukseen liittyviä työolosuhteita luonnehtivat liialliset työn vaatimukset yhdistyneinä vähäisiin työn voimavaroihin (esimerkiksi joustomahdollisuudet tai esimiehen tuki). Erityisesti liian suuri työmäärä, rooliristiriidat ja -epäselvyydet, vähäiset vaikuttamismahdollisuudet, vähäinen sosiaalinen tuki ja koettu epäoikeudenmukaisuus työssä ovat yhteydessä työuupumuksen kehittymiseen.
Työntekijän ominaisuuksia, jotka voivat altistaa työuupumukselle, ovat liialliset itselle tai työlle asetetut vaatimukset ja voimakas velvollisuudentunto
-Netin Terveyskirjastosta-
Työuupumukseen liittyviä työolosuhteita luonnehtivat liialliset työn vaatimukset yhdistyneinä vähäisiin työn voimavaroihin (esimerkiksi joustomahdollisuudet tai esimiehen tuki). Erityisesti liian suuri työmäärä, rooliristiriidat ja -epäselvyydet, vähäiset vaikuttamismahdollisuudet, vähäinen sosiaalinen tuki ja koettu epäoikeudenmukaisuus työssä ovat yhteydessä työuupumuksen kehittymiseen.
Työntekijän ominaisuuksia, jotka voivat altistaa työuupumukselle, ovat liialliset itselle tai työlle asetetut vaatimukset ja voimakas velvollisuudentunto
-Netin Terveyskirjastosta-
Vastaukset 36
Vanhimmat
Työuupumus=ihminen dokaa joka viikonloppu eikä lepää:DD
Tai sitten... työuupumus= työkkäri&yhteiskunta pakottanut aikoinaan hankkimaan jonkun koulutuksen, ihan minkä vaan, kunhan on koulutus, vaikkakin sellaiselta alalta mikä ei kiinnosta pätkääkään vanhemmat pakottaneet tekemään jotakin tiettyä työtä, mille on täysin sovelutumaton -> ammattiala ja koulutus täysin väärä ja soveltumaton -> työ ei ole kutsumusammatti -> ei motivaatiota -> uupumus -> liian ylikoulutettu ja liian hyvä ammattiin, mihin ei ole mitään kutsumusta -> työpaikkakiusaaminen ja savustus -> uupumus
missä oma tahto, kunnianhimo..?
Pelkällä tahdolla ja kunnianhimolla ei niitä laskuja maksella.
Kunnianhimo on täällä pelkkää kyynerpäätaktiikkaa omanapa omatapa. VItut muista!
http://www.youtube.com/watch?v=n-18eW3Tx84&feature=youtu.be
Kiusata voi monella tapaa.
Täytyy olla erittäin tyytyväinen, että on tosi mieluinen työ jossa kovin hyvin viihdyn ja osaan jo, mutta joka päivä mahdollisuus oppia uutta, upea tiimi jossa työskentelen ja maailman paras esimies.
Niin mullakin kaikki samat ku sulla, kiva mennä töihin ja lähteä kotiin, kun ei ole stressaantunut. Ainoa asia josta tulee kohta burn out on tää ikävä....ei vainenkaan, ei ole niin paha ;)
Onnea. :) Kaikki eivät tiedä mitä tehdä joillain on jotain oppimisvaikeuksia siten estää opiskelun. Yksinkertaisesti yhteiskunta vaatii kaikilta samaa, mutta kun kaikki ei ole veistetty samasta puusta.
Ole onnellinen ettet pode adhd/ocd kaltaisia oireita. Tekee elämästä välillä vittumaisen vaikeeta. Pitäisi myös olla moraalisesti hyvä työ ettei tee asioita työssään joka on vasten omaa moraalia.
http://www.mastdo.fi/
http://www.tyosuojelu.fi/fi/hyvinvointi
http://www.valtiokonttori.fi/Public/Default.aspx?nodeid=16245
http://www.tem.fi/files/33484/TEMtyoelaman_kehittamisstrategia2020_A4_fi.pdf
Olen työtön.
AP:lle niin totta. Ja työttömälle.....oon kade.
Jos johdossa on vikaa tai eivät välitä tai halua kantaa vastuuta ja nähdä asioiden oikea laita, kaikki mättää, niin se vaan yleensä on. Johtoporras on se jonka kuuluisi puuttua asioihin.
Samaa mieltä.
Jos on huono kapteeni, niin koko laiva on merihädässä =)
Jos ei pomo välitä, kenelle asioista voi puhua?
Se on se ongelma.Tietenkin onhan pomollakin pomo, mutta suurin osa ei koskaan lähde viemään asiaa eteenpäin niin pitkälle.
Ei kellekään. Parempi olis jos osais pitää suunsa kiinni vaikka kuinka olis vaikeaa. Ei se hyödytä pomolle mennä sanomaan toisesta mitään, jos pomon mielestä se toinen on firmalle tärkeämpi ja arvokkaampi työntekijä kuin sinä. Loppupeleissä sä olet se vaikea tapaus ja se toinen on se uhri, reppana, joka on joutunut kestämään sunlaista tunaria työkaverina. Noin se menee.
SAIRASTA NIIN SAIRASTA!!!!!!!!!!!!!!!
SE EI MENE NOIN, JOS MENNÄÄN OIKEUTEEN.
Samaa mieltä, pomojen pitäisi tietää vastuunsa ja olla asioiden suhteen rehellisiä.
On myös pomoja jotka ovat itsensä herroja, heillä ei ole pomoa.
Vaatimukset (itseltään) velvollisuudentunto. apua. Just helpotti. Joku tuli jakaa taakkani just ajoissa vaikkakin se maksaa :).
Ei ole helppoa ei.
Kun ei ole pomoa ja on itsensä herra saa kohdella muita kuinka huonosti haluaa.
Aina oikeassa. Turpa auki, niinkö? Tai turpakiinni aina?
Mitä tulisi tehdä, mitä? Kertokaa ennen kuin on liian myöhäistä?
On olemassa työpaikkoja joissa arvostetaan työntekijän työtä ja maksetaan oikeaa palkkaa. Missä on hyvä työilmapiiri ja muut otetaan huomioon. Asioista voidaan keskustella ilman riitaa ja epäkohtiin puututaan toisia kunnioittaen. Jos tuntuu siltä, että nykyinen työsi ei täytä näitä kohtia, suosittelen työpaikan vaihtoa. Saat uutta voimaa ja jaksat taas kummasti sivistyneiden ihmisten parissa.
Se asianlaita on niin, että kiusaaja lähtee ja kiusattu saa jäädä. Paitsi silloin on eri asia, jos kiusaaminen tulee ylemmältä taholta, eli esimieheltä, tai pomolta. Kiusaajaa on turha paapoa, sillä kiusaaja löytää aina uuden uhrin, kun edellinen on saatu kuvioista pois ja taas kierre jatkuu. Aina löytyy se heikoin lenkki.
Tavallaan olisi hyvä muistaa, että se kertoo vain kiusaajan omasta pahasta olosta. Joku ylempi esimies saattaa taas alkaa kiusaamaan, jos ihastuu alaiseensa, eikä saakkaan vastakaikua.
Mun kohdalla kävi niin, että minä, kiusattu, jouduin vaihtamaan työpistettä ja se kiusaaja sai jäädä sinne ja hänelle jatkettiin töitä, mulle ei. Koska työnjohto piti kyseistä henkilöä tärkeämpänä ja hyödyllisempänä paikan toiminnalle. Mulla taas ei ollut minkään valtakunnan arvoa sille firmalle eli olin arvoton, hyödytön. Se kiusaaja ei kiusannut pelkästään minua vaan otti muutaman muunkin silmätikukseen, koska he eivät hänen mielestään sopineet kyseiseen paikkaan. Mut se kiusaaja pisti mielessään mappi ööhön, vaatteitteni ja ulkoisen olemukseni takia. Itse se kiusaaja piti itseään sen paikan fiksuimpana, koska oli korkeammin koulutettu kuin me muut siellä olleet. Ei sitä fiksuutta hänen käytöksestä ainakaan huomannut millään tavalla. No, se oli parempi ja mä olin se heikoin lenkki, ei siinä sen kummempaa. Ehkä mä vaan olen oikeastikin sellanen joka ei vaan osannut tehdä sielläkään sitä työtä niin kuin olis pitänyt ja toinen teki kaiken oikein ja joutui vielä korjaamaan minunkin tekemää työtä siinä lisäksi. Ehkä oikeasti mä olin se kiusa ja riesa ja hän se onneton uhri, joka joutui kestämään tällästä tunaria siinä työpisteessä.
Kapitalistinen järjestelmä on tehty roboteille, siinä ei nuorena paljon mietitä mitä kenelläkin on rajoiteita ja ominaisuuksia. Kaikki on samaa harmaata massaa josta täytyy saada verokoneita ja "hyvinvoinninluojia" Hyvinvointi vaan näkyy katukuvassa ja tilastoissa jonain muuna. Mutta onneksi maan luottoluokitus on AAA. On se hienoa asua ahdasmielisten Suomessa jossa työelämässä ei paljon välitetä muista, kun omasta edusta ja maksimaalisesta voitontavottelusta.
Herää kysymys kuka haluaa siten näin negatiivisen elämänasenteella omaavan kumppanin??? Joskus näin vie maailman kauniina, mutta liika on liikaa ihan kaikessa.
Jos uupumus iskee, syy on monien asioiden summa. Tiedän, yhtä asiaa ei voi syyttää, työtä.. ihmisen ominaisuudet, omat vaatimukset suorituksessa, omat sisäiset mielnkiinnot, parisuhdeogelma, työkiireet, työstä tulevat vaatimukset...ne ainakin kaikki vaikuttaa. Ja muutakin voi olla takana.
Eiköhän se joka voi huonosti tiedä itse mistä mikäkin johtuu. Jos hän on sitä mieltä että kaikki on muuten ok , mutta työssä mättää turha sun on keksiä ja pakottaa muita ongelmia toisen niskaan. Pitkään jatkuneet ristiriidat töissä kuten pomon hälläväliä tyyli, sallii vääryyttä, luistaa asioista mitä on sovittu, tekee itse väärin, sallii nämä piirteet myös työntekijöillä moraalittomuuden, vilpin ym... ja antaa heidän pompotella itseään ja määrätä kunhan rahaa tulee, riittä syyksi. Jos haluat muuta väittää olet saatanallinen kusipää joka haluaa vittuilla.
On olemassa hyviä työntekijöitä ja työntekijöitä jotka haluavat vain muille pahaa omaa etua ajaen. Työntekijöitä jotka vaativat suorittavansa työn hyvin ja työntekijöitä, joille ainoa vaatimus on saada se toinen työntekijä alaspainettua ja pois paikaltaan, jotta voi itse vallata koko toimeenkuvan.
Toisen mielenkiinto on tehdä työ hyvin ja toisen mielenkiinto itse loistaa, kunhan muut työkaverit saa jyrättyä ja alas painettua, niin eiköhän ne kohta lähde ihan oma-aloitteisesti, kun ilmapiiri on ala-arvoinen. Työkiirettä pukkaa kun pomojen pomot painostaa enemmän enemmän, nopeampaa ja nopeampaa, lisää, mikään ei riitä. Raha ratkaisee tänäpäivänä, viis ihmisistä. Vaaditaan itseltä paljon, mutta muut kritisoi ja mitätöi kaiken työn jäljen ja tuloksen, että sellaista.
Minkäs sille voi jos ei ole ansainnut arvostusta!
Kiusaaminen ja vääryys työpaikoilla on saatava loppumaan. Eikö eduskunta voisi tehdä asialle jotakin?
työnantaja on hölmö, jos työntekijöitään kuormittaa liiallisella työllä ja sitten ihmetellään ja vittuillaan ,kun tekijät sairastavat paljon. Myös tekijällä vastuu ettei suostu kauheaan jatkuvaan työtaakkaan,( vaikka kuinka johtoportaan tahtoon yritetään nujertaa ja hiljentää), jotta työkyky säilyy yllä. Pitää tuntea itsensä ja omat rajansa. Ja niitä kuuluisi työnantajankin sitten kunnioittaa. Eihän me olla kaikki samallamuotilla tehtyjä.