hei! olen 14v tyttö ja haluaisin tulla tosi notkeaksi. Venyttelen joka päivä kotona ja haluaisin lisäksi aloittaa jonkun kamppailulajin. Mikä olisi semmonen että notkeus kehittyisi kaikkein eniten ? Olisko esim taekwondo, harkitsen sitä. :)
kamppailulajit ja notkeus
hkfdsssssssssssy
6
149
Vastaukset
- TEuvo kumihousu.
Hot joogaa suosittelen.
- KaappiKaKe
Tuskin se notkeus enää siitä tietystä pisteestä eteenpäin kehittyy harjoittelet kamppailulajia tai et, jos vain se notkeus on tavoitteena. Varmaankin sitten näitten sirkusihmisten (jotka menevät ties miten rullalle) kohdalla on jo genetiikasta kysymys, siihen ei tavallinen ihminen varmaankaan pysty vaikka kuinka venyttelisi.
Mutta jos haet lajia jossa notkeudesta on hyötyä, voi juuri taekwondo olla hyvä, tosin kehotan miettimään mitä haluat lajilta ja sitä kautta miettimään mitä lajia haluat harrastaa.
Mutta notkeus paranee juurikin venyttelemällä, kamppailulajeissa harjoittelu on paljon muutakin kuin pelkkiä korkeita kotkuja.- The master.
"kamppailulajeissa harjoittelu on paljon muutakin kuin pelkkiä korkeita kotkuja."
Olen harrastanut kymmenkunta vuotta kamppailulajeja. Ei kuitenkaan avaudu, mitä on kotkut saati korkeat kotkut.. voisitko avata?
- gtfo....
"Olen harrastanut kymmenkunta vuotta kamppailulajeja. Ei kuitenkaan avaudu, mitä on kotkut saati korkeat kotkut.. voisitko avata? "
Voi luoja, hanki elämä dude. 10 vuotta harrastanu kamppailulajeja, varmaan alotit
-5 vuotiaana. Silti ihan paska kuiteski. Kotkut tarkottaa sitä että oot ihan kehari. - tirvasenkokoheloon
Se on POTKUT !
- yrmeä joro
Ei noissa missään notkeus varsinaisesti kehity. TKDssa sä tarvit kyllä sitä, mutta ei siellä varsinaisesti tuota kehitetä. Siellä venytellään lähinnä lämmiteltäessä pikkasen ja siinä se. Jos sä haluat oikeasti notkeutta, niin jatka notkistelua. Tai alota joku jooga tms.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jos nainen harrastaa seksiä
Useiden kanssa, miten se eroaa miesten mielestä siitä, jos miehellä on ollut useita s kumppaneita? Oletan että kaikki mi3203355Ikävöin sinua kokoyön!
En halua odottaa, että voisin näyttää sinulle kuinka paljon rakastan sinua. Toivon, että uskot, että olen varsin hullun192268Pihlaja-puulle
Illat on mulle pahimpia. En tiiä miks se olis vaan parasta yöstä toiseen nukkua sun kanssa ja herätä sun kasvoihin. Jos151870Päivieni piristys, missä olet?
Toit iloa ja valoa mun elämään ☀️ Nyt mennyt kohta viikko ettei ole nähty. Kaipaan nähdä sua silti ja pelkään vaikka tei141605Kova karman laki
Karman lain kautta pahantekijä tehdessään pahaa toteuttaa koston ja rangaistuksen sille jolle pahaa on tehty. Tämä tarko4171522Kysymys Kuhmolaisille
Hei. Olen 32 vuotias nainen ja muutin Kuhmoon noin 12 vuotta sitten. Mutta nyt täytyy ihmetellä ihan ääneen että onhan t361394Savimajasta lääketieteen tohtoriksi - ja ei tikkua ristiin
”Jos ihminen muuttaa savimajasta tänne kerrostaloon länsimaisen elintason piiriin ilman että tarvitsee panna tikkua rist2391316- 171264
Olen valtavan ihastunut
Yritin sen sinulle viime viikolla kertoa, mutta liikaa muuttujia ja isoja tunteita, niin en kyllä ollut kovin selkeä.631076Ensi viikolla tulen takaisin
Ja käyn varmaan siellä monta kertaa. Monta mahdollisuutta nähdä jos olet siellä päin201010