moi!
olen 17 vuotias nuori ja käyn ammattikoulua. minulla on ollut koko ikäni paha unettomuus mikä on alkanut todella varhain minä en saa unta iltaisin vaan menen yleisesti nukkumaan aamuyöstä siinä 3-6 aikaan nukkumaan ja myöskin valvon paljon öitä kun vain en saa unta edes pakottamalla.en paljoakaan ole käynyt yleisestikkään koulussa lintsaan tunteja että pääsen nukkumaan ja olen joskus viikonkin pois koulusta kun väsyttää niin kovin.niin että tulin tänne kysymään että kuinka saisin reseptin johonkin unilääkkeisiin kun ne ovat auttaneet todella paljon nukkumaan öisin ja olen päässyt niillä varhain jo nukkumaan.varsinkin lääke nimeltä imovane on tehonnut parhaiten että miten saisin reseptin esim tuohon imovaneen tai johonkin muuhun, koska tarvitsisin sitä todella paljon koska arvosanani ovat ihan pohjamudassa ja melkein jäin juuri ammattikoulussa luokalle ja en haluaisi että niin voisi jatkossa edes harkita käyvän.
Kiitos vastauksesta jo etukäteen :)
Ps.ja olen kuullut että alaikäiselle on vaikeampaa saada unilääkkeitä ja millä perusteella niitä saa alaikäisellä paremmin?
olen 17 vuotias nuori ja käyn ammattikoulua. minulla on ollut koko ikäni paha unettomuus mikä on alkanut todella varhain minä en saa unta iltaisin vaan menen yleisesti nukkumaan aamuyöstä siinä 3-6 aikaan nukkumaan ja myöskin valvon paljon öitä kun vain en saa unta edes pakottamalla.en paljoakaan ole käynyt yleisestikkään koulussa lintsaan tunteja että pääsen nukkumaan ja olen joskus viikonkin pois koulusta kun väsyttää niin kovin.niin että tulin tänne kysymään että kuinka saisin reseptin johonkin unilääkkeisiin kun ne ovat auttaneet todella paljon nukkumaan öisin ja olen päässyt niillä varhain jo nukkumaan.varsinkin lääke nimeltä imovane on tehonnut parhaiten että miten saisin reseptin esim tuohon imovaneen tai johonkin muuhun, koska tarvitsisin sitä todella paljon koska arvosanani ovat ihan pohjamudassa ja melkein jäin juuri ammattikoulussa luokalle ja en haluaisi että niin voisi jatkossa edes harkita käyvän.
Kiitos vastauksesta jo etukäteen :)
Ps.ja olen kuullut että alaikäiselle on vaikeampaa saada unilääkkeitä ja millä perusteella niitä saa alaikäisellä paremmin?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Pyydä lääkäriltä melatoniiinia.
On turvallinen elimistön oma hormooni.
Muista unihygienia
eli ei kofeiini
ei telkkaa tai tietokonetta illalla
aina samaan aikaan nukkumaan
kunnon ruokaa
jne...
http://personal.inet.fi/koti/remeli/laakkeet.htm
Tässä apua