Nukunko vai enkö?

.............

Mä en tiiä mitä mä tekisin. Muo kiusataan lievästi. Mä nukun yössä noin pari tuntia, ja syön kerran päivässä. Mä oon väsyny koulussa, ja mä en jaksa enää mitään. Koulusta lintsailen usein.
PS:Sori jos on kirjoitusvirheitä, en jaksa tarkistaa.

11

246

    Vastaukset 11

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nuku ja syö

      Sun pitäis syödä ja nukkua paremmin. Kiusaamisesta kannattaa kertoa opettajalle. Lintsailu ei ole hyväjuttu, koska asioita jää oppimatta.

    • 456456

      voi eiiii, kamalaa! tollanen elämänrytmi yhistettynä kiusaamiseen tekee varmasti elämästäsi helvettiä. sun pitää kertoa jollekkin ehottomasti, kenenkään ei pitäs mennä tollasen läpi yksin (tai ollenkaan). terapiaan, puhu jollekkin, voimia :(

    • willing:

      Ikävä kuulla. Sua lähellä on toivottavasti luotettavia aikuisia (vanhemmat, opettajat, sukulaiset), joille voisit kertoo tilanteestasi. Puhuminen auttaa ja se, että joku jakaa ongelman.

      Lievään kiusaamiseen voi ehkäpä vaikuttaa myös omalla reagoinnilla: jos osoitat ettet hätkähdä kiusaamisyrityksistä ja pidät itsestäsi huolta niin kuisaajat luovuttavat. Vahva ei tarvii olla, muttei myöskään kynnysmatto.

      Jatka sä itsesi rakastamista, vaikka muut ei teoillaan osoittais sua kohtaan rakkautta. Toista sun kaltaista ei oo koskaan ollut olemassa, eikä tuu olemaan. Sä oot ainutlaatuinen. Osoita se itsellesi.

      Uniongelmis osaa neuvoo joku terkkari paremmin ja syömisen osaat sä itekin. Tsemii, oot rakastettava mut maailmassa sitä on joskus vaikee tuntea. Mutta aina oot tärkee sellaisena kuin oot.

    • Hei Nukunko vai enkö?

      Hieno juttu, että rohkeasti kerrot elämäntilanteestasi. Kuulostaa raskaalta, koska unen ja ruuan puute ovat kuitenkin jaksamisen perusjuttuja. Mainitset sinua kiusattavan lievästi, mutta mielestäni kaikki kiusaaminen on väärin, eikä sitä tarvitse koskaan hyväksyä.

      Kiusaamisesta kertominen luotettavalle aikuiselle, voisi olla kohdallasi avuksi. Tuleeko mieleesi sellaista henkilöä, jolle voisit kertoa tilanteestasi asuinpaikkakunnallasi? Tämän henkilön kautta voisit saada apua myös muuhun jaksamiseen.

      Olet jo astunut ison askeleen, kun uskalsit kertoa asiastasi täällä. Toivon, että jaksat tsempata itseäsi ottamaan yhteyttä siihen aikuiseen johon luotat.

      Tsemiä ja rohkeutta elämääsi :)

      Mallu
      Nuorisotyönohjaaja
      NettiSaapas

    • .............

      Terkkari haluaa puhua vain mun painosta, ja kiusaajille on sanottu siitä, eikä ne meinannu mitää. Se on poliisiasia, koska he ovat uhanneet hakata mut. Tönimisiä on ollut käytävillä. En haluu koulukuraattorille, koska se on noloo.

      • Moi,
        ovatko vanhempasi tietoisia kiusaamisestasi? Jos sinua tönitään koulussa ja kiusaajat ovat uhanneet hakata sinut, tulisi asiaan kiireesti puuttua ennen kuin jotain vakavaa sattuu. Ole rohkeasti yhteydessä koulukuraattoriin, hän on vaitiolovelvollinen ja jos on helpompi, laita aluksi vaikka tekstiviestiä.

        Juttele rohkeasti asiasta eteen päin, vain silloin asioihin voi saada muutosta.

        Maikki
        Nuorisotyönohjaaja
        NettiSaapas


      • kuraattori= :(

        Kyllähän se aika noloks muuttuukin kun sinne kuraattorille menee, varsinkin kun mullakin kiusaamistapaukset oli sen mun kuraattorin mielest niin hauskoi, et sen mielest niil piti oikeen nauraa kyyneleet silmissä, että kehtaskin! ja se naurokin vaikkei muo yhtään ne naurattanut, päinvastoin mä halusin et se tekee jotain, vaikka selvittäis ne tai auttais et ne kiusaajat lopettais.
        Kuraattorillahan on vaitiolovelvollisuus, mutta ei näyttänyt olevan mitään kieltoo sitäkohtaan, että oppilaan kiusaamisasioille ei saa nauraa, ja jos on niin, se teki vastoin sitä sääntöä. :(
        ei siitä kuraattorista aikaisemmissakaan kiusaamistapauksissa ollut apua, siinä juuri edellisessä tapauksessa kiusaajani oli vain niin hyvä väittelemään ja perustelemaan hänen lyömisensä vattaan niin että tuli melkein itkut, se oli hänen mukaansa leikkimielistä, ja väitti minun suostuneen siihen, minut todettiin liian herkäksi ja tavallaan turhaan valittajaksi. Syylliseksi! :(
        Lopetin kuraattorilla käynnit näiden kahden tapauksen perusteella.


      • kuraattori= :(
        kuraattori= :( kirjoitti:

        Kyllähän se aika noloks muuttuukin kun sinne kuraattorille menee, varsinkin kun mullakin kiusaamistapaukset oli sen mun kuraattorin mielest niin hauskoi, et sen mielest niil piti oikeen nauraa kyyneleet silmissä, että kehtaskin! ja se naurokin vaikkei muo yhtään ne naurattanut, päinvastoin mä halusin et se tekee jotain, vaikka selvittäis ne tai auttais et ne kiusaajat lopettais.
        Kuraattorillahan on vaitiolovelvollisuus, mutta ei näyttänyt olevan mitään kieltoo sitäkohtaan, että oppilaan kiusaamisasioille ei saa nauraa, ja jos on niin, se teki vastoin sitä sääntöä. :(
        ei siitä kuraattorista aikaisemmissakaan kiusaamistapauksissa ollut apua, siinä juuri edellisessä tapauksessa kiusaajani oli vain niin hyvä väittelemään ja perustelemaan hänen lyömisensä vattaan niin että tuli melkein itkut, se oli hänen mukaansa leikkimielistä, ja väitti minun suostuneen siihen, minut todettiin liian herkäksi ja tavallaan turhaan valittajaksi. Syylliseksi! :(
        Lopetin kuraattorilla käynnit näiden kahden tapauksen perusteella.

        Nukun usein huonosti ja usein alle 8 tuntia yössä, kuraattori ei tietenkään asialle mitään saanut tehtyä, sanos että yritä löytää hyvä nukkumisasento ja lukea itsellesi iltasatu, yritin niitä mitä se suositteli kokeilemaan, ja sen ideat ei juurikaan toiminut, ei olikein muissakaan ongelmissa. Nykyään yöuni jää usein jopa 6 tuntiin, ei vaan nukuta. Olen liikkunut jonkunverran yleensä, ja noussut aikaisin jotta väsyttäis illalla, mut ei tunnu auttavan. :(


      • KukkaTäti
        kuraattori= :( kirjoitti:

        Nukun usein huonosti ja usein alle 8 tuntia yössä, kuraattori ei tietenkään asialle mitään saanut tehtyä, sanos että yritä löytää hyvä nukkumisasento ja lukea itsellesi iltasatu, yritin niitä mitä se suositteli kokeilemaan, ja sen ideat ei juurikaan toiminut, ei olikein muissakaan ongelmissa. Nykyään yöuni jää usein jopa 6 tuntiin, ei vaan nukuta. Olen liikkunut jonkunverran yleensä, ja noussut aikaisin jotta väsyttäis illalla, mut ei tunnu auttavan. :(

        Sulla on aikas paha ongelma.
        Muakin kiusattiin koulus, mutta unta kyllä sain. Usein silti valvon yöllä johonkin 23.30-0.00, ja mä meen yleensä sänkyyn 21.30. En halua vain nukkua, ja aamulla se sitten kostautuukin. Kiusaamisesta on kuitenkin jäänyt minulle jonkinlaiset traumat, ja siksi luokassa pelkään koko ajan, että alettaisiin taas kiusaa. Siks en uskalla sanoo mitään :( On uus luokka ja koulu, eikä mua olla kiusattu ku vaan yhen kerran, mutta silti oon hiljaa, ettei ne ala vaan mitään haukkuu.

        Viime koulussa kerroin opettajalle kiusaamisesta, ja se auttoi. Kiusaajat lopettivat kiusaamisen saman tien, eikä minun tarvinnut enää siitä kärsiä. Tosin kiusaaaminen voi pahentua tai helpottaa, ehkä jopa kokonaan loppua kuten mulla.
        Mutta kannattaa kokeilla, se voi hyvinkin auttaa ;) Jos tilanne pahenee, niin silloin voit silti olla ylpeä siitä, että uskalsit kertoa. Jos helpottaa, niin hyvä sitten.
        Mutta pointtini on, että joko yrität lopettaa kiusaamisen tai jätä tilanteen tuohon malliin. Ehkä unenlaatu paranee, ja ruokahalu palaa.

        Tsemppiä ja halit minulta!

        P.S Sori mahdolliset kirjotusvirheet, en jaksa tarkistaa ;o


    • kuraattori= :(

      kiitos tuesta :), olen päässyt eroon osittain uniongelmasta ja syön niinkuin normaalisti mielestäni pitäisi syödä.
      kiusaaminen on vähentynyt huimasti, satunnaista kiusaamista esiintyy vielä.
      kukaan ei varmaan ikinä ole kirjoittanut minulle noin ihanasti,
      "Tsemppiä ja halit minulta!" kiitos siitä sinulle.

    • kokenut96

      Heips! Mua on kiusattu kuule monta vuotta koulussa, ja siitä kehkeyty koulupeleko. No, sain apua psykolta ja kävin vähä jokasilla tutkimuksilla. No masennus paljastu, epäilty paniikkihäiriö, lääkitys meni... Kannattaa oikeesti kertoo jollekki, ja jutella asiasta. Tiiän kokemuksesta miltä susta tuntuu (oon nyt välivuojella koulusta) ja sun kannattaa ehottomasti kertoo jollekki!! Ei oo hyväksi elää noin kuin sä (ja mä aikoinaan). Nyt mulla menee ihan OK, ku sain asiat juteltua, ja kiusaaminen loppu osittain ainaki yläasteen aikana. TSEMPPIÄ!!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nyt se syksy on sitten alkanut

      Esimerkiksi tänään sataa aamusta iltaan, ja nytkin.
      Maailman menoa
      43
      935
    2. Minä en ole koskaan

      Rakastanut ketään toista yhtä paljon kuin sinua
      Ikävä
      95
      903
    3. Tiesitkö? Jorma Uotisen EX-rakas on Helena Lindgren - Nämä ovat välit nyt: "Me ollaan..."

      Jorma Uotinen ja Helena Lindgren olivat avoliitossa v. 1982-1999. Pariskunta oli aikansa näyttävä julkkispari, missä i
      Kotimaiset julkkisjuorut
      19
      775
    4. Vähän pitää

      Kiusia ja näyttää
      Ikävä
      116
      721
    5. Anteeksi J-mies

      Anteeksi että myötävaikutin siihen että rakastuit minuun, jota et voi koskaan saada. Viimeksi kun näimme ja katselimme t
      Ikävä
      80
      668
    6. Taidat olla

      Luovuttanut jo minun suhteeni osalta?
      Ikävä
      43
      621
    7. Olet nainen ollut vaikein rasti

      Eniten olet tunteitani myllännyt ja niitä kuluttanut, ja tuottanut. 🤔
      Ikävä
      34
      604
    8. Minä muistan

      Minä muistan sinut nauravana. Sellaisena, joka sai tavallisenkin hetken tuntumaan vähän kevyemmältä, kuin huoneeseen ol
      Ikävä
      45
      600
    9. Mä voisin rakastua noihin tähti silmiin

      Katseesi on niin lumoava nainen💚.
      Ikävä
      19
      586
    10. Jos tullaan toisiamme vastaan, niin

      pitäiskö pysähtyä ja onnitella?
      Ikävä
      46
      568
    11. Kenen viisautta on ollut laittaa tie väärällä murskeella pilalle

      Kenen viisautta on ollut kun Siimeksen/Kylmänpurontie pantu pilalle kun on ajettu liian karkeaa mursketta. Rengasliikke
      Hyrynsalmi
      20
      535
    12. Voisiko vielä välillemme jotain kehittyä

      Vai heihei ja ei nähdä enää.
      Ikävä
      33
      533
    13. Siinä kävi mies nyt niin että tämä ämmä muuttaa ulkomaille

      Vuonojen maa kutsuu, joten ei hätää. Et kuule minusta enää. 😂 Lycka till! Ämmä riittää.
      Ikävä
      66
      509
    14. Riittääkö mahkut

      Kaivattuusi 🤭.
      Ikävä
      36
      502
    15. Kerro kolme hyvää asiaa

      Kaipaamastasi ihmisestä ja lisää perään onko kaivattusi n vai m 😍
      Ikävä
      25
      492
    16. Ähtäri on taas TV: n ja radion ykkösuutinen

      Uusi podcast on julkaistu ja on nyt kuunneltavissa. Mot on tehnyt hyvää työtä! Mikko Savola ja kepu ei ota mitään vast
      Ähtäri
      44
      476
    17. Koska Martina viettää aikaansa lapsiensa kanssa

      Äiti vaan juoksee miehen perässä Tallinnassa, Lontoossa, Turussa. Kyllä oli kätilö oikeassa, kun sanoi, että ei olisi ka
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      460
    18. Mitä muuta on olemassa kuin lisääntyminen

      Jos mies ei pääse lisääntymään niin mikä hänen osansa elämässä on? mitä jää jäljelle? Hän on vain muiden palvelija kok
      Sinkut
      105
      458
    19. Tilanteenne

      Onko tilanteenne tällä hetkellä hyvä?
      Ikävä
      44
      454
    20. Pahkalassa tapahtuu

      Mitäs on tapahtunut yöllä pahkalan kerrostaloilla.oli poliisia ja ambulanssia taas vaihteeksi
      Parkano
      7
      427
    Aihe