Välimeren alueella vihannesten ja hedelmien osuus ruuasta on suurempi kuin täällä. Sydänkuolematkin ovat vähäisempiä. Diabeetikko ei voi syödä paljon näitä ruoka-aineita. Silloin lienee syytä syödä kasvistanoleja sisältäviä terveystuotteita. Statiinit aiheuttavat viimeisten tutkimusten mukaan diabetestä, haimatulehdusta ja sokeriarvon kohoamista. Lisäksi on lukuisia muita haittavaikutuksia.
http://www.diabetes.org.uk/Guide-to-diabetes/Treatments/Complementary_therapies/Plant-sterols-and-stanols/
http://www.diabetes.org.uk/Guide-to-diabetes/Treatments/Complementary_therapies/Plant-sterols-and-stanols/
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kaikki hiilihydraatti muuttuu glukoosiksi, joka nostaa veren sokeria. Diabeetikko on valinnan edessä: syö terveellisesti vihanneksia ja hedelmiä ja sokeri nousee tai syö muuta kuin hiilihydraattia ja kolesteroli nousee.
http://www.diabetes.org.uk/Guide-to-diabetes/Food_and_recipes/Eating-well-with-Type-2-diabetes/About-carbohydrate/