Paniikkikohtaus

ösdklfj

Tuli perjantaina ja lauantaina juotua. Nyt sitten tänään oli ihan hyvä olo ja krapulapaskat lensi pari kertaa pönttöön.

Mut sit yhtäkkiä alkoikin paniikkikohtauksen poikasta tulla (ei oo ollu ku pari kertaa aikasemmin vuosia sitten). Vatsa meni sekasin ja paskomassa piti käydä kymmenen kertaa. Alko tuntumaan ettei kädetkään kohta pelaa. Levottomana piti kävellä vessan ja makkarin väliä. Onneksi oli kaljaa kaapissa ja kaks pulloa join. Olo on nyt ihan rauhallinen. Onneksi oli kaljaa kaapissa, en tiedä miten ois käyny ilman sitä.

2

151

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • no panic

      Paniikkokohtauksen iskiessä kannattaa ainakin esim. hengitellä paperipussiin tai yksinkertasesti laittaa kämmenet kupiksi ja hengitellä siihen rauhallisesti, se estää hyperventilaatiota. Nopein apu nyt varmaankin on pampulat tai jos krapulasta johtuvaa niin just pari bissee auttaa mukavasti.

    • Anonyymi

      Niin olisit saannut paniikkikohtauksen ja se siitä ja olisit taas jatkanut elämääsi. Minä olen eläessäni saannut paniikkohtauksia satoja kertoja ja tässä vielä ollaan. Minä en koskaan tee mitään estääkseni tai helpottaakseni paniikkikohtauksia ne menevät ohi ja tulevat sitten taas joskus uudestaan. Joskus herään keskellä yötä paniikkikohtaukseen ja alan vain nauramaan että antaa tulla vain ja jatkan unia.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä siellä ABC on tapahtunut

      Tavallista isompi operaatio näkyy olevan kyseessä.
      Alajärvi
      155
      6316
    2. Kuvaile elämäsi naista

      Millainen hän on? Mikä tekee hänestä sinulle erityisen?
      Ikävä
      49
      1763
    3. Klaukkalan onnettomuus 4.4

      Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes
      Nurmijärvi
      38
      1424
    4. Kuvaile elämäsi miestä

      Millainen hän on? Mikä tekee hänestä sinulle erityisen?
      Ikävä
      46
      1033
    5. Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä

      Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.
      Maailman menoa
      324
      1009
    6. Kolari Klaukkala

      Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se
      Nurmijärvi
      48
      931
    7. Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!

      Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l
      Kesämökki
      13
      909
    8. Kevyt on olo

      Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <3
      Ikävä
      84
      876
    9. Toivoisin, että lähentyisit kanssani

      Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä
      Ikävä
      14
      857
    10. Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan

      Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni
      Ikävä
      75
      845
    Aihe