Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    "sätkimistä"

    tietääko kukaan mistä johtuu,kun menen yöunille niin alkuun "sätkin"unessa johon monesti itsekkin herään.jatkunut noin vuoden.ikää on 40 ja sukupuoli mies.olisko esim.jotain luontaistuotetta joka auttaisi?kiitos etukäteen mahdollisista vastauksista.
    51261
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    vika Rahikaisella. Kun lihaksisto rentoutuu nukahtaessa, "sätkiminen" alkaa. Usein herään siihen itsekin, tai säpsähdän hereille ja yleensä nukahdan samantien. Enpä tiedä parannuskeinoa.

    Äänestä

    • En tiedä johtuuko siitä että moiset sätkimiset ovat loppuneet, mutta olen joitakin vuosia syönyt päivittäin kalkkia ja monivitamiini- ja B-vitamiinitabletteja.

      Äänestä

    Voisikohan magnesium auttaa, jos sitä ottaisi ennen nukkumaan menoa? Oletko koskaan kokeillut?

    Äänestä

    • kokeilin keväällä 2-3 viikkoa ei auttanut oon miettinyt voisiko johtua urheilusta vaiva tuli n. 0.5 vuoden päästä kun aloin urheilee päivittäin juoksua ja salitreeniä

      Äänestä

    • epätoivoinen kirjoitti:

      kokeilin keväällä 2-3 viikkoa ei auttanut oon miettinyt voisiko johtua urheilusta vaiva tuli n. 0.5 vuoden päästä kun aloin urheilee päivittäin juoksua ja salitreeniä

      Kokeile lisätä kalkin saantia, sellaista jossa on D-vitamiini mukana, jotta se imeytyisi hyvin. Ellet jo käytä monivitamiinivalmisteita, suosittelisin niiden käyttöä.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    epätoivoinen kirjoitti:

    tietääko kukaan mistä johtuu,kun menen yöunille niin alkuun "sätkin"unessa johon monesti itsekkin herään.jatkunut noin vuoden.ikää on 40 ja sukupuoli mies.olisko esim.jotain luontaistuotetta joka auttaisi?kiitos etukäteen mahdollisista vastauksista.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu