Hengästyn tosi helposti, pienikin ylämäki saa sydämen takomaan nopeammin ja hengittäminen alkaa käydä nopeammaksi. Kun lähden ihan lenkille ts. hengästyn kunnolla, alkaa olla jo vaikeaa hengittää. Jotenkin tuntuu, etten vain saa tarpeeksi ilmaa, tuntuu kuin kurkku olisi turvonnut pienemmäksi.
Limaakin kertyy?
Kuitenkaan kunnossa vika ei voi olla. Pyöräilen joka arkipäivä 6-12 kilometriä, ja peruskunto on ihan hyvä.
Ihmetyttää vaan tuo ihmeellinen hengästyminen niin helposta, ja hengityksen vaikeutuminen rasituksessa... Osaisiko joku auttaa?
Limaakin kertyy?
Kuitenkaan kunnossa vika ei voi olla. Pyöräilen joka arkipäivä 6-12 kilometriä, ja peruskunto on ihan hyvä.
Ihmetyttää vaan tuo ihmeellinen hengästyminen niin helposta, ja hengityksen vaikeutuminen rasituksessa... Osaisiko joku auttaa?
Vastaukset 2
Vanhimmat
rasitusastmalta - itsellä on myös sama vika, tänään viimeksi lenkillä ollessa alkoi ahdistaa aivan kamalasti. :/
Astmalääkkeet auttaa, sekä rauhoittuminen liikunnan jälkeen.
Multa testattiin astma (PEF-mittaripuhalluksia viikko tai kaksi joka päivä kolmesti, ilman mitään lääkitystä), eikä löytynyt mitään erityistä. Testeistä on nyt pari vuotta, pitäisikö mennä uudelleen testeihin?
Mistä rasitusastma johtuu??