Mun onglema on se että en tunne olevani enää väsynyt nukkumaankäydessä. Siis klo 7 aikaan oon todella väsynyt mutta klo 8 jälkeen väsymys alkaa pikkuhiljaa laskea ja nukkumaankäydessä ei enää väsytä ollenkaan. Yleensä väsymys tulee takaisin klo 2 aamuyöstä, ja silloin sellaisena hyökyaaltona. Nukahtaminen on vaikeaa kun ei väsytä, mutta unta olisi saatava. Aamulla saattaa väsyttää, mutta sekin laantuu jo ennen klo 10. Olen koettanut liikuntaa, ja se auttaakin välillä mutta jos nukun enemmän kuin 8 tuntia en ole väsynyt seuraavan iltana lainkaan.
Onko kyseessä jokin sisäisen kellon ongelma vai johtuuko vaiva murrosiästä? Ikää on 15 vuotta.
Onko kyseessä jokin sisäisen kellon ongelma vai johtuuko vaiva murrosiästä? Ikää on 15 vuotta.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.