Voitte analysoida ja sanoa mielipiteenne mun hankalasta tilanteesta liittyen ruokaan.
Yritän selittää mahd. yksinkertaisesti.
Pystyn olemaan helposti koko päivän syömättä. Mun ei tee yhtään mieli ruokaa, jos en syö.
No, sitten jos syön esim. aamupalan tai päivällä jotain pientä purtavaa, koko loppupäivä musta tuntuu että mun on PAKKO syödä koko ajan jotain. Eli mulla on aina joko 0 kalorin päiviä tai n. 3000-5000 kalorin päiviä. En osaa löytää sitä kultaista keskitietä. Ei, vaikka kuinka oon yrittäny!
Lisäks aina tällaisen ahmimispäivän päätteeksi mä itken ja mulla on ihan kamalan huono omatunto. Toisin kuin syömättömyydestä mä saan älyttömästi energiaa ja oon onnellinen.
Tämä päivä on ahmimispäivä (kuten yleensä. Ahmimispäiviä on enemmän kuin paastopäiviä, kai se johtuu siitä että rakastan ruokaa.
Tänään olen syönyt jo tähän mennessä (klo nyt 16)
- 2 kauraleipää margariinilla
- 2 kananmunaa
- kupillisen jogurttia
- 2 ruisleipää margariinilla
- siskonmakkarakeittoa reilusti
- sokerilimua iso lasillinen
- kokonainen napakymppi kääretorttu
- 2 levyä suklaata (n. 350 g)
Uskon et päivän syömiset ei tohon edes tältä päivältä jää. En vaan pysty hallitsemaan itseäni vaikka haluaisin.
Huomenna en syö mitään, se on päätetty. En jaksa lihoa koko aikaa. Mitat (jos joku ajattelee) : 166 cm / 64-65 kg. Olen 17-vuotias ja mua ihan oikeasti pelottaa että mitä mulle pian tapahtuu. Suurin unelmani on tällä hetkellä laihtua laihaksi, mutta tää mahdollinen BED aina tulee välillä mun kimppuun..
Mikä mua vaivaa, osaatteko kertoa minulle?
Onkohan mulla BED tai joku sairaus?
4
300
Vastaukset
- aasdfghhhhhhr
BEDiltähän toi kuulostaa. Tällä hetkellä oot hyvän painonen..... en osaa sanoo muuta
- pulleroinen vaan
Onko sulla tekemisen puutetta? opiskeletko? Luulis et opiskelupäivinä se syöminen pysyisi aisoissa.. Mä ainakin syön enemmän ja rasvasempaa ruokaa jos ei oo tarpeeks tekemistä. Kantsii miettiä MIKSI SYÖ. eikä tähän ole vastaus koska on nälkä vaikka niin moni luulee. Tukahdutatko jtn tunteita? Palkitsetko itseäsi ruoalla?
Itse nimittäin palkitsen... Pitäis alkaa miettiä toisia tapoja palkita.. :D
mut noi määrät kyl kuulostaa bediltä..- Sairas(ko?)
Mulla jatkuu opinnot ensi viikolla, luojan kiitos! On mulla ollut nyt tekemisen puutetta. Mulla on kaksi syytä ainakin miksi syön: suruun ja myös palkitsen. Täytyy koittaa kunnostautua. Tää on lähtenyt käsistä ihan viime aikoina. Painoin vielä noin kk sitten 59-60 kg. Täytyypi aloittaa rankka laihdutus. Miten pystyn olemaan syömättä tai siis syödä vähän? Ihan kun joku muu ohjailis mua, syön vaan vaikka EN HALUA. joku ohjailee mua todella! Miten pääsen siitä hirviöstä eroon? Auttakaa!
- tandil
Kuulostaa kyllä BED:iltä, mutta et kuitenkaan vielä ole ylipainoinen, joten älä menetä toivoasi. :) Ahmimisesta on vaikea päästä eroon, mutta itselläni ainakin auttaa, kun seuraan painoa säännöllisesti. Käyn vaa'alla kerran viikossa tai useammin ja jos paino on noussut, tiedän, että on tultu syötyä liikaa. Muista myös syödä joka päivä säännöllisin väliajoin riittävästi terveellistä ruokaa. Mutta välillä saa myös herkutella. Kun kova nälkä ei iske, myös mielihalut katoavat. Ja jos keksit muita palkintokeinoja tai rajoitat ruoalla palkitsemisen vain kertaan viikossa..?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Petteri Orpo on satusetä
Väittää että työllisyys on Suomessa samalla tasolla kuin hallituksen aloittaessa kesällä 2023. Fakta on, että työllisi422998Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj872896SDP pelastaa uppoavan Suomen
2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis1602812Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis2012095- 1121968
Orpo ja Purra, käykää hakemassa oppia Espanjasta
Espanja on näyttänyt kuinka kova työttömyys nujerretaan ja saadaan maan talous palautettua nousu-uralle. Ei ole häpeä kä141954Jääkiekon MM:t pitää siirtää MTV:ltä Ylelle
Persuille ikäviä uutisia taas. . Valtioneuvoston asetuksen mukaan MM-kisat kuuluvat kansallisesti merkittäviin tapahtumi501579Tsemii Pete ja Linda! Tässä tärkeät kellonajat Euroviisut-viikon ohjelmista tv:ssä!
Euroviisut järjestetään Wienissä Itävallassa 12.-16. toukokuuta. Tsemii Pete ja Linda kisaan! Vetäkää Suomelle voitto Li371554Raiskaukset loppumaan?
Onko kenelläkään tiedossaan tuloksellisia keinoja saada väkisinmakaaminen loppumaan tai edes vähenemään? Lainsäädännön3691415- 871061