Otsikon mukaan, eli tavoitteena olla yksi päivä ahmimatta ja nimenomaan oksentamatta. Päivä ja askel kerrallaan siis. Ideana on, että usein koitetaan olla esim. kk ilman, jolloin jos kerran rapsahtaa, on tavallaan "epäonnistunut". Tässä korostuu joka päivän onnistuminen ja tavoitteeseen pääsy! Jos sitten joku päivä epäonnistuu, ei se onnistumisten keskellä merkkaa yhtä paljon.
Ajattelin kirjoittaa tänne myös jos alkaa tulla olo, että kohta alan ahmia, niin ehkä tämä myös ehkäisee kohtauksia!
Mukaan saa liittyä(:! Seura auttaa paljon tavoitteessa.
The One Day Project
OneDayProject
3
147
Vastaukset
- ahmatti :(
Mukana. :) Saa nähä toimiiko... Muuten haluisin ahmia ja oksentaa mut pelkään jääväni verikokeissa kiinni!
- belikeaplume
Olen mukana myös :) pakko saada tähän nyt jotain ryhtiä. Mulla ei ole ollut viimeisen kolmen kuukauden aikana kun ehkä 2-4 ''puhdasta'' päivää, ihan hirvittävää :(
miten teidän tää päivä on mennyt? pysyittekö tavoitteessa? mä aloitan vasta huomisesta, kun tänään on menty ihan samaa vanhaa kaavaa... - Bulimia voitettu
Kannustan teitä tähän. Itse lopetin oksentamisen reilu 5kk sitten kerralla. Kohta 6kk tulee kuun lopulla täyteen. Olo on parempi, voin ja jaksan paremmin. Tietysti suhde ruokaan ei ole heti ennallaan, mutta onneksi näin kävi, 9 vuotta takana oli bulimiaa ja lukuisia osastojaksoja, kuolemaakin lähellä oli useaan otteeseen. Rahaa ruokaan menee 2000-3000€:n sijasta noin 200€ kuukaudessa.. Olen huuhtonut vuosien varrella pöntöstä alas kymmeniä tuhansia euroja omia ja muiden rahoja. Hampaiden kiille on kärsinyt ja kaverit käyneet vähiin, hiukset harvenneet, mutta nyt siihen tuli muutos, rakkaus sai ihmeitä aikaan.. Toivon teille menestystä projektiinne! Luokaa vaikka jokin suunnitelma siitä mitä aiotte päivän aikana syödä, älkääkä ostako muuta kotiin ruoaksi, jos voitte siihen vaikuttaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kannattaako suomalaisen duunarin enää äänestää vasemmistopuolueita
sillä eivät ne tunnu kovasti ajavan suomi-duunarin etuja. Jos katsotaan Vasemmistoliittoa, niin sehän on ihan feministi2005723Jaaha, sitä on vasemmistoryhmä käynyt häiriköimässä Purran kodin vieressä
On näköjään iso lakana levitetty puiden väliin, jossa lukee mm. "Haista vi*** Riikka Purra". Tunkekaa leikkaukset pers..1035614Professori: Maahanmuuttajien rikollisuutta hyssytellään - hävytöntä
Kriminologi Jukka Savolaisen mukaan ikä ja vaikeat olosuhteet eivät riitä selitykseksi. – Tutkitun tiedon valossa sanoi1904613Mistä kummasta voi johtua se, että vasemmistolaiset usein häpeää itseään
voiko se johtua esim. köyhyydestä? Ja tästä on siis ihan suomalainen tutkimus olemassa. "Suomalainen tutkimus osoittaa514053Sanna-kulttilaiset hehkuttaa edelleen Marinia, vaikka esim. Sote oli susi jo syntyessään
mutta kulttilaiset eivät ole järjen jättiläisiä, ja sanoihin Lasse Lehtinenkin, että Suomessa on pohjoismaiden tyhmimmät613930Marin teki sen mihin muut eivät pystyneet, vei susi-Soten maaliin
ja sitten hävittyjen vaalien jälkeen lähtikin vastuuta pakoon...... "Professori: sote-uudistus on täysi susi. Sosiaali313576En koskaan tule sinulle tätä kertomaan
Kun kirjoitin sinulle viimeisintä viestiä, huomasin kyynelten valuvan poskiani pitkin.201434Saatoin tehdä elämäni isoimman virheen
Otsikko kertoo kaiken. Miksei kaikki voi olla yksinkertaisempaa?1301360- 191035
Jotenkin tämä
tilanne taas eskaloitui ja saat mut roikkumaan täällä palstalla. Turhaan. Ei nämä tekstit sua koskaan tavoita. 😭33960