hjälp

moi!
olen lopettanut laihduttamiseni,mutta menkat eivät vaan ala tulla.viimeksi olivat viime vuoden lokakuussa.. nyt olen n. 49/166.eli ihan ok?
syön hyvin nykyään,mutta en kovin paljon herkkuja.niitäkin olen nyt hieman lisännyt,jotta menkat tulisivat.syön näin kesällä 1 lämpimän aterian päivässä ja reilut aamu-, ilta- ja välipalat.arkisin syön myös 2 lämmintä ateriaa.harrastan lenkkeilyä päivittäin.
mitä voisi tehdä???
3698
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Voi kestää hiukan ennen kuin menkat taas tulevat. Itse olin syönyt kunnolla jo monen monta kuukautta ennen kuin menkat taas tulivat ja silloinkin ne olivat epäsäännölliset. Itse asiassa ovat vieläkin, vaikka niiden uudelleenalkamisesta on jo puoli vuotta.
Jos olet kovin huolissasi tilanteestasi, niin menepä käymään lekurilla. Herkkujen syönnillä ei ole mitään tekemistä kuukautisten kanssa, joten niitä ei kenenkään tarvitse väkisin ahtaa!

Äänestä

Luulen, et sinun pitäs saada painoo vielä aika paljon lisää. Itse olen saman pituinen ja menkat jatkuivat normaaleina, kun painoni ylitti 56kg.. Nyt ne ovat ihan normaalit ja olen onnelinen siitä.

Äänestä

Edelleen olet alipainoinen, joten siitä se varmaan johtuu..

Äänestä

Kommentoi aloitusta


joku kirjoitti:

moi!
olen lopettanut laihduttamiseni,mutta menkat eivät vaan ala tulla.viimeksi olivat viime vuoden lokakuussa.. nyt olen n. 49/166.eli ihan ok?
syön hyvin nykyään,mutta en kovin paljon herkkuja.niitäkin olen nyt hieman lisännyt,jotta menkat tulisivat.syön näin kesällä 1 lämpimän aterian päivässä ja reilut aamu-, ilta- ja välipalat.arkisin syön myös 2 lämmintä ateriaa.harrastan lenkkeilyä päivittäin.
mitä voisi tehdä???

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu