Syömisestä ja lähinnä herkuttelusta on tullut tapa jota vihaan yli kaiken!Rakastan ruokaa ja syön sitä mielelläni,mutta haluaisin rajoittaa esim. pullan,suklaan,karkin ja hampurilaisten syöntiä.Tai noh, menee sitä leipää maksamakkaralla tai kunnon kerroksella oivariiniakin aika paljon.En niinkään ahmi tai oksenna vaikka joskus tekisi mieli.Haluaisin laihduttaa muutaman kilon ja siksi tämä mässäily ahistaa.Eilenkin tein lupauksen etten osta mitään hyvää ja kappas, löysin äsken itseni kaupasta ja ostin 8 sitruunacreme muffinssia ja söin ne.En pysty hallitsemaan itseäni.Mikä avuksi?
Miten eroon herkuttelusta?
Muffinssimonsteri
1
282
Vastaukset
- fatasslol
En tiedä huomaatko tätä enään, koska kirjoituksestasi on jo aikaa. Minulla on yksi vinkki, joka on kyllä hieman haasteellinen. Ei kannata kieltää itseltään mitään esim. jos ajattelet älä osta suklaata niin rupeat ajattelemaan suklaata ja mielesi rupee tekemään vaan enemmän suklaata vaan mieti mielummin mitä herkkua saan syödä tänään olisiko se vaikka viinirypäleitä? Ymmärsitkö mitä tarkoitan?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kannattaako suomalaisen duunarin enää äänestää vasemmistopuolueita
sillä eivät ne tunnu kovasti ajavan suomi-duunarin etuja. Jos katsotaan Vasemmistoliittoa, niin sehän on ihan feministi2416042Jaaha, sitä on vasemmistoryhmä käynyt häiriköimässä Purran kodin vieressä
On näköjään iso lakana levitetty puiden väliin, jossa lukee mm. "Haista vi*** Riikka Purra". Tunkekaa leikkaukset pers..1185834Professori: Maahanmuuttajien rikollisuutta hyssytellään - hävytöntä
Kriminologi Jukka Savolaisen mukaan ikä ja vaikeat olosuhteet eivät riitä selitykseksi. – Tutkitun tiedon valossa sanoi2314917Demokratian uhka: Perussuomalaiset ja polarisoiva "me ja muut" -ajattelu
Laurence Rees varoittaa, kuinka demokratian heikkeneminen ja autoritaaristen liikkeiden nousu voidaan liittää "me ja muu144274Mistä kummasta voi johtua se, että vasemmistolaiset usein häpeää itseään
voiko se johtua esim. köyhyydestä? Ja tästä on siis ihan suomalainen tutkimus olemassa. "Suomalainen tutkimus osoittaa624176Sanna-kulttilaiset hehkuttaa edelleen Marinia, vaikka esim. Sote oli susi jo syntyessään
mutta kulttilaiset eivät ole järjen jättiläisiä, ja sanoihin Lasse Lehtinenkin, että Suomessa on pohjoismaiden tyhmimmät684097Päivi Räsänen vs. Abbas Bahmanpour
(Bahmanpour on imaami Helsingissä) Syyttäjä siis jahtaa edelleen Räsästä tämän H-puheista, joissa hän on ilmeisesti vaa274092Marin teki sen mihin muut eivät pystyneet, vei susi-Soten maaliin
ja sitten hävittyjen vaalien jälkeen lähtikin vastuuta pakoon...... "Professori: sote-uudistus on täysi susi. Sosiaali323658Palkansaajan oikeus nauttia työuransa hedelmistä
Työeläkejärjestelmä on verrattavissa pyramidihuijaukseen, jossa alemmat tasot, eli nykyiset palkansaajat, toimivat maksa572554En koskaan tule sinulle tätä kertomaan
Kun kirjoitin sinulle viimeisintä viestiä, huomasin kyynelten valuvan poskiani pitkin.401790