Syömisestä ja lähinnä herkuttelusta on tullut tapa jota vihaan yli kaiken!Rakastan ruokaa ja syön sitä mielelläni,mutta haluaisin rajoittaa esim. pullan,suklaan,karkin ja hampurilaisten syöntiä.Tai noh, menee sitä leipää maksamakkaralla tai kunnon kerroksella oivariiniakin aika paljon.En niinkään ahmi tai oksenna vaikka joskus tekisi mieli.Haluaisin laihduttaa muutaman kilon ja siksi tämä mässäily ahistaa.Eilenkin tein lupauksen etten osta mitään hyvää ja kappas, löysin äsken itseni kaupasta ja ostin 8 sitruunacreme muffinssia ja söin ne.En pysty hallitsemaan itseäni.Mikä avuksi?
Miten eroon herkuttelusta?
Muffinssimonsteri
1
285
Vastaukset
- fatasslol
En tiedä huomaatko tätä enään, koska kirjoituksestasi on jo aikaa. Minulla on yksi vinkki, joka on kyllä hieman haasteellinen. Ei kannata kieltää itseltään mitään esim. jos ajattelet älä osta suklaata niin rupeat ajattelemaan suklaata ja mielesi rupee tekemään vaan enemmän suklaata vaan mieti mielummin mitä herkkua saan syödä tänään olisiko se vaikka viinirypäleitä? Ymmärsitkö mitä tarkoitan?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin
Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http2744694Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi
se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?1343040Miten löydän sinut
Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit442867Miksei Björn Wahlroos jaa rahaa köyhille?
Esimerkiksi Nordean tiloissa? Vai tuovatko ne köyhät hiekkaa marmorilattioille ja siksi ei pysty mursunviiksi pystyyn k292851Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla
Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?761801Vaikea tilanne
Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te1061654Jouluksi miettimistä: kuka tai mikä valmistaa rahan?
Nyt kun on ollut vääntöä rahasta ja eritoten sen vähyydestä, niin olisi syytä uida rahan alkulähteille, eli mistä se syn281521- 601429
- 951292
Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!
Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En2151180