oon 14v tyttö paino 65kg ja pituus 160cm. oonko ookoo? oon muutenki ruuminrakenteelta aika iso tai siis mulla on isot ja paksut urheilijamaiset luut. Kertokaa pitääkö mun laihduttaa ja jos pitää nii mite?:) Kiitos näi etukätee
ookoo?
lihava(ko)
1<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mietin ensin, että oonkohan liian ilkee, kun edes vastaan. Vastasin kumminkin. Ihan aluksi tyttö hyvä älä vaan kuuluta tuota 'isot ja paksut urheilijamaiset luut' -juttuu missään julkisesti. Tyypit tulee nauramaan sut kumoon jos sen teet. Luut ovat kaikilla hyvin lähelle saman paksuiset. Se mikä tekee toisen rotevamman näköiseksi, kuin toisen johtuu lihaksista. Painoindeksisi 25,4 on lievästi ylipainoinen. Laihduttaminen onnistuu harrastamalla monipuolisesti aerobista liikuntaa ja syömällä vähemmän, kuin kuluttaa. Netissä laskureita, josta voit tarkistaa kokonaiskulutuksesi. Sitten opettele laskemaan kalorit. Googlaa.