Aina näin aamun alkajaisiksi on hyvä hieman voimailla. Otetaan sammakkoasento ja aletaan taivuttaa päätä eteenpäin. Puuskutetaan samalla ilmat puis keuhkoista.
Kysyttävvää?
Kysyttävvää?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Onko odotettavissa jatkoa jossa lähestyttäisi liikuntaa?
Voimailua ei kannata harrastaa aivan näin varhain vaikka olisi herännyt aikaisemminkin.
Ei olisi jos olisin nuo liikkeet tehnyt :(
Lepää sä vaan. Sulla on ollut kiireinen aamu feikkaamassa, mitä... kuusi? nikkiä täällä. Ainakin oot näyttänyt että olet ollut paikalla lukemassa. Joku viha-rakkaussuhde? Onko sulla heitä ikävä?
Aamujumppaa sulle:
http://www.youtube.com/watch?v=yTCDVfMz15M
Niin että mää tulin, näin ja töksäyttelin... pitää selvyyden takia jatkaa. En siis usko että tämä on Anjaniinan aloitus, kuten muutaman muun aloituksen täällä jotka olivat tehty puskasta. Nikeillä jotka hyvin paljon muistuttivat "oikeita" nikkejä. Mutta ehkä sillä ei ole väliä. Kunhan näpyttelen sormia lämpimiksi.