pienikokoisella ihmisellä. Miten voi olla mahdollista?
viikon aikana mm.
pakastepizza
tuorejuustokakku
juustokakkua 1 pala
epäterveellistä ravintolaruokaa 3 lautasellista
puoli pellillistä leivonnaisia
salaattia
vihanneksia, 4 omenaa
suklaalevy
proteiinipatukka
puolikas lenkkimakkara
perunamuusia
maitorahkaa, raejuustoa
puolikas mehupurkki
joo o, eli viikon oon syönyt herkkuja ja hiilarimoskaa mikä ei normaaliin ruokavaliooni kuulu. liikkunut olen vain 4 tuntia mikä on puolet vähemmän mitä yleeensä. vaaka näytti _9_ kiloa enemmän mitä viikko sitten, tosin vatsa oli täynnä. osaako kukaan sanoa, että kuinka nopeaan lähtee pois? nyt vaan nestettä loppupäivä ja huominenkin yms. En vaan ymmärrä, masentaa niin paljon.
viikon aikana mm.
pakastepizza
tuorejuustokakku
juustokakkua 1 pala
epäterveellistä ravintolaruokaa 3 lautasellista
puoli pellillistä leivonnaisia
salaattia
vihanneksia, 4 omenaa
suklaalevy
proteiinipatukka
puolikas lenkkimakkara
perunamuusia
maitorahkaa, raejuustoa
puolikas mehupurkki
joo o, eli viikon oon syönyt herkkuja ja hiilarimoskaa mikä ei normaaliin ruokavaliooni kuulu. liikkunut olen vain 4 tuntia mikä on puolet vähemmän mitä yleeensä. vaaka näytti _9_ kiloa enemmän mitä viikko sitten, tosin vatsa oli täynnä. osaako kukaan sanoa, että kuinka nopeaan lähtee pois? nyt vaan nestettä loppupäivä ja huominenkin yms. En vaan ymmärrä, masentaa niin paljon.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.