Ostin juuri smart-kuulat ja eka käyttökerta takana. Eipä ne juuri tuntuneet enempää kuin tamponi..Pitäisikö pimppilihasten automaattisesti työskennellä niin, että tuntisin niiden työskentelevän ja supistuvan? Laitoin kuulat niin, että alin kuula jäi 3-4 cm:n päähän emättimen suulta. Kun jätin alemman kuulan ihan alas, kuulat alkoivatkin poistua emättimestä. Teenkö jotain väärin? Miten toimin kuulien kanssa näin alussa, miten asennan ja pitääkö yrittää supistella? Alkavatkohan kuulat tuntua vasta sitten, kun lihakseni ovat kehittyneet? Kiitos vastaajille!
Autatteko mua
3
470
Vastaukset
- jotain
Ehkäpä lihakset ovatkin juuri sillä syvyydellä, missä pallot alkavat pysyä.
Tuolla jotain harjoitteluvinkkejä:
http://www.lshp.fi/6b/lantionpohjan_lihasten_harjoitte.html - mio
Aluksi kuulat pitää laittaa hieman sisemmälle emättimeen.On normaalia jos laittaa viimeisen kuulan liian alas,että kaikki kuulat"valuvat"pois.On syytä yrittää supistella emätintä,kun kuulat ovat sisällä.Sehän on kuulien tarkoitus auttaa löytämään oikeat lihakset emättimessä,joita supstella ja tulevaisuudessa opit huomaamaan ja tuntemaan kuulatihan tostavaan kunhan harjoittelet.On hyötyä tästä harjoittelusra sitten myöhemmin.
- eräs
Eivät ne lihakset itsestään työskentele ainakaan aluksi. Kyllä sinun pitää ihan tietoisesti pyrkiä pitämään ne kuulat sisällä. Ajan myötä siitä tulee lähes refleksin omainen toiminto.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset
"Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-27399154Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta
Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir3737897Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/84070681605600William ja Sonja Aiello ERO
Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!542341Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."
Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun62085Se siitä sitten
Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy821734Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"
Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan191673Ihastumisesta kertominen
Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi921419Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon
Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.4381355Harvoin julkisuudessa nähty Jari Sillanpää, 56, julkaisi uusia kuvia - Karisti Suomen pölyt jaloista
Huumekohun jälkeen matalaa profiilia pitänyt Jari "Siltsu" Sillanpää on ollut vaitonainen elämästään. Tänä keväänä miehen some on ollut hiljainen. Nyt71243