Mieliala
- Pirteyteni ja mielialani vaihtelee jatkuvasti
- Joskus saatan olla koko päivän pirteä/masentunut
- Tunnen usein itseni väsyneeksi
Kiinnostus asioihin
- Kiinnostus kavereiden tapaamiseen ja harrastuksiini kadonnut lähes kokonaan.
- Pakotan itseni kavereiden seuraan, sillä tiedän, että se auttaa oloani edes hieman
- Mielihyvän tunne on vähennyt lähes kaikesta
- Elämä ei tunnu enää elämisen arvoiselta, kuitenkin elättelen toiveita hyvän olon tuntemisesta
Ruokahalu
- Olen aina syönyt enemmän kun muut, kuitenkin nykyään kammoksun ajatusta syömisestä.
- Hyvätkään ruoat tai herkut eivät nostata mielialaani
Käytös
- Näytän muille olevani pirteä ja olen vasta viimeviikkoina alkanut näyttämään muille, miltä minusta oikeasti tuntuu. Pelkään ihmisten ajattelevan, että liioittelen asioita ja siksi pidän ne yleensä itselläni.
- Pelkään harkintakykyni menettämistä.
- Muistini on heikennyt todella paljon, sekoitan päivät, viikot, henkilöt.
- Usein keskittymiskykyni, varsinkin tärkeissä tehtävissä on huonontunut
En pysty olemaan paikallani, tekemättä mitään hetkeäkään, sillä olen levoton ja tuntuu kuin jotain puuttuisi ja alan heti tekemään jotain.
Tuntuu siltä kuin elämä olisi yhtä ahdistusta ja kaikki muut ihmiset vain pettävät itseään kertoessaan olevansa iloisia.
Ahdistun nykyään helpommin pienistäkin asioista
Ärsyynnyn helpommin kuin aiemmin ja muutun välillä agressiiviseksi, mitä en ole koskaan ollut.
Motivaationi tehdä asioita on yleisesti laskenut, vaikkakin se välillä nousee hetkellisesti räjähdysmäisesti. Näinä aikoina oloni on eufoorinen ja pysäyttämätön. Aina näiden jaksojen jälkeen tulee todella kova romahdus.
Motivaatiopuuskissani aloitan aina uusia projekteja ja teen lykättyjä tehtäviä. Mutta lähes joka kerta kiinnostus, ilman minkäänlaista syytä loppuu kuin seinään, enkä enää palaa tekemään samaa asiaa.
Silloin kun olotilani on pahimmillaan, ajattelen jopa itsemurhaa pelastuskeinona ahdistuksesta.
Olen alkanut puhumaan suoraan, välittämättä ollenkaan muiden reaktioista
En tiedä enää mikä on normaalia ja siksi tarvitsen muita ihmisiä.
Näen kaksi vaihtoehtoa.. parantuminen tai itsemurha.. Vielä kuitenkin olen todella toiveikas parantumisesta....
- Pirteyteni ja mielialani vaihtelee jatkuvasti
- Joskus saatan olla koko päivän pirteä/masentunut
- Tunnen usein itseni väsyneeksi
Kiinnostus asioihin
- Kiinnostus kavereiden tapaamiseen ja harrastuksiini kadonnut lähes kokonaan.
- Pakotan itseni kavereiden seuraan, sillä tiedän, että se auttaa oloani edes hieman
- Mielihyvän tunne on vähennyt lähes kaikesta
- Elämä ei tunnu enää elämisen arvoiselta, kuitenkin elättelen toiveita hyvän olon tuntemisesta
Ruokahalu
- Olen aina syönyt enemmän kun muut, kuitenkin nykyään kammoksun ajatusta syömisestä.
- Hyvätkään ruoat tai herkut eivät nostata mielialaani
Käytös
- Näytän muille olevani pirteä ja olen vasta viimeviikkoina alkanut näyttämään muille, miltä minusta oikeasti tuntuu. Pelkään ihmisten ajattelevan, että liioittelen asioita ja siksi pidän ne yleensä itselläni.
- Pelkään harkintakykyni menettämistä.
- Muistini on heikennyt todella paljon, sekoitan päivät, viikot, henkilöt.
- Usein keskittymiskykyni, varsinkin tärkeissä tehtävissä on huonontunut
En pysty olemaan paikallani, tekemättä mitään hetkeäkään, sillä olen levoton ja tuntuu kuin jotain puuttuisi ja alan heti tekemään jotain.
Tuntuu siltä kuin elämä olisi yhtä ahdistusta ja kaikki muut ihmiset vain pettävät itseään kertoessaan olevansa iloisia.
Ahdistun nykyään helpommin pienistäkin asioista
Ärsyynnyn helpommin kuin aiemmin ja muutun välillä agressiiviseksi, mitä en ole koskaan ollut.
Motivaationi tehdä asioita on yleisesti laskenut, vaikkakin se välillä nousee hetkellisesti räjähdysmäisesti. Näinä aikoina oloni on eufoorinen ja pysäyttämätön. Aina näiden jaksojen jälkeen tulee todella kova romahdus.
Motivaatiopuuskissani aloitan aina uusia projekteja ja teen lykättyjä tehtäviä. Mutta lähes joka kerta kiinnostus, ilman minkäänlaista syytä loppuu kuin seinään, enkä enää palaa tekemään samaa asiaa.
Silloin kun olotilani on pahimmillaan, ajattelen jopa itsemurhaa pelastuskeinona ahdistuksesta.
Olen alkanut puhumaan suoraan, välittämättä ollenkaan muiden reaktioista
En tiedä enää mikä on normaalia ja siksi tarvitsen muita ihmisiä.
Näen kaksi vaihtoehtoa.. parantuminen tai itsemurha.. Vielä kuitenkin olen todella toiveikas parantumisesta....
Vastaukset 2
Vanhimmat
Sinun pitää hakeutua hoitoon ja kun lääkitys ja terapia alkaa kohetaa oloa voit olla suuressa itsemurhavaarassa koska silloin on voimia toteuttaa kuolema.
Onko sinulla ollut viime aikoina metyksiä, pettymyksiä ja suruja. Onko lapuus ollut vaikeaa? Jos tiedät joitain syitä mstä paha olo ja masennus johtuu niin on helpompi alkaa hoitmaan. Tarvitse kyllä ammattilaisen apua.
käyn psykoterapiassa 2krt viikossa ja olen saanut sairaslomaa 31.3 asti. vuodenvaihtees alkaa psykologin psykoositutkimukset ja täl hetkel on tää lääkehelvetti menossa että mikä lääke kelpaa mihinkin vaivaan.