Minulle käy usein niin että herään yöllä ja haukon henkeä niin kuin olisin hukkumassa. Lähipiirin mukaan en silti kuorsaa öisin. Olo on samalla ahdistunut ja musta tuntuu kohtauksen aikaan etten tiedä missä oon tai tunnista omia ruuminosia. Olen kuitenkin hereillä enkä unessa. Olen mm. räpeltänyt korvaani ja ahdistunut että se on kutistunut ihan pieneksi ja viime yönä hieroin jalkojani ja ihmettelin että ne olivat niin pitkät eikä ne tuntunut omiltani! Tosi outoo..liittyyköhän paniikkihäiriöön koska mulla on ollut muutama kohtaus elämän aikana? Vai unihäiriöihin? Dissosiaatioon??
Väänsin itteni ihan oudolle mutkalle viime yönä kun oli "pakko" liikutella itseäni kun tuntuu etten olisi omassa ruumiissani. Ahdistavaa tälläiset kokemukset!
Väänsin itteni ihan oudolle mutkalle viime yönä kun oli "pakko" liikutella itseäni kun tuntuu etten olisi omassa ruumiissani. Ahdistavaa tälläiset kokemukset!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Minusta tämä saattaa mennä vähän "henkimaailman" puolelle.
Laita Raamattu sängyn alle ja siunaa illalla vuoteesi.
Voithan mennä juttelemaan myös psykologin kanssa.
Voisiko kyse olla unihalvauksesta, vaikka kykenet ilmeisesti kuitenkin liikkumaan koko ajan? Tietysti kannattaa aina tarkistuttaa terveydentilansa.
Kuulostaa depersonalisaatiolta.