Itse olen puoli vuotta sitten ensimmäisen lapseni saanut nuori nainen, jolla synnytyksen jälkeen ilmeisesti jo ennen sitä alkanut ahdistus provosoitui ja minulla todettiin synnytyksen jälkeinen masennus (/ahdistus ennemminkin). Olo on huomattavasti parempi kuin silloin alkuun, kun en pystynyt tekemään mitään kun oli niin yleisahdistunut olo. Ilmeisesti epävakaa lapsuus- ja nuoruusaika syynä tähän. Lapsi oli suunniteltu ja isänsä kanssa olemme naimisissa. Olen toipumisen ja itsetutkiskelun tiellä. Millainen ja kuka oikeastaan olen, mistä en pidä, mistä pidän ja mitä ajattelen. Nyt vasta, 22vuotiaana, oikeasti mietin tätä, sillä tähän asti olen elänyt muille.
Kertokaahan, mikä on teillä auttanut oloonne? Miten olette oppineet elämään ominaisuutenne kanssa? Mikä ajatus tai lause on ollut teille rohkaiseva?
Ahdistavista ajoista selviämisiä ?
2
136
Vastaukset
- Äiti1234
Kuulostaa niin tutulle kertomasi, että oli pakko vastata viestiisi. Ite olen 25 vuotias ja 1 vuotiaan tyttölapsen äiti.
Itse aloitin lapsen oltua kuukauden ikäinen terapian kunnallisessa mielenterveystoimistossa ja puolivuotta myöhemmin yksityisellä, jossa enemmän käsittelimme tunteita ja kävimme läpi lapsuuttani, nuoruuttani jne. Koen, että minulle oli näistä hyötyä ja sain avoimesti puhua kaikesta mitä päässäni liikkui. Itseä on myös auttanut se, että on miettinyt mitä positiivista asiassa oli ja mikä olisi voinut olla huonommin?
Ahdistus menee varmasti ohi, mutta muista rentoutua ja tehdä asioita mistä sinä pidät ja saat ajatukset muualle.
Itselläni ahdistusoireet palaavat silloin tällöin, mutta menevät yleensä melko pian ohi. Olen edelleen toipumisen tiellä, mutta katse tulevsaisuuteen auttaa. Voimia sinulle! - tämäonelämää
Kiitos tsemppauksesta :) nyt voin jo sen verran itse uskaltaa sanoa, että on tämä mielenkiintoistakin aikaa, kun "joutuu" ensimmäistä kertaa elämässään tutustumaan itseensä ihan kunnolla.
Kiitos kun kerroit omasta kokemuksestasi !
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan
Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.1682861Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha222031- 242016
Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.891835Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?691567Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se191313Avaa sydämesi mulle
❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo371222- 101211
Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan351193Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k91181