Olen laihduttanut monia kymmeniä kiloja ja elänyt jo pitkään "uutta elämää", ottanut kuntoilun ihan päivittäiseen elämään ja rakastunut uusiin elämäntapoihin, en pystyisi enää elämään ilman niitä koska olo on mainioin.
Olin juuri pysytellyt ihannepainossani jo kuukausia ja olin joka päivä onnellinen.
Sitten tuli monia vaikeuksia, ero (pettämiset, väkivalta), raha-asioiden solmuun meno, uusi koulu, kämpän menettäminen yms.. Pystyin vielä pitämään elämäntapojani. Mutta tuli muutto, erinäisistä syistä jouduin elämään ilman keittiötä muutamia viikkoja. Kaikki ryöstäytyi käsiin eräänä viikonloppuna juuri muuton aikoihin, kun pidettiin kavereiden kanssa yhteinen viikonloppu ja päätin että saan vapaasti syödä mitä vaan. Söin, ja paino nousi 10 kiloa muutamien päivien aikana. Lannistuin TODELLA pahasti. Tiesin, että se oli osittain nestettä jne. Ahdistuin lisää elämäntilanteestani kun ei ollut mahdollisuutta edes palata rytmiin ilman jääkaappia yms. Paino laski, mutta ei entisiin lukemiin ja kärsivällisyys petti. Sorruin, ahmin ahmin ja ahmin. En ole voinut mennä liikkumaan, koska olo on niin kamala. Masennuin tästä niin paljon, etten kykene menemään edes töihin. Pakko palata ruotuun. Ahdinkoa on kestänyt nyt noin kolme viikkoa. Pelkään, että paino ei laske enää helpolla takaisin sinne missä se oli.. :( Haluaisin koko ajan mennä liikkumaan, mutta en kehtaa. En kehtaa poistua kotoota.
Mietin, että olisiko tässä tilanteessa joku mehupaasto yms kuuri paras ratkaisu kun en vaan pysty elämään jos paino ei nopeasti laske? Haluan päästä irti tästä kierteestä mahdollisimman nopeaa :( Elämäntilannekin on nyt aikalailla helpottanut, mutta syömiskierrettä on ollut ihan sairaan vaikea katkaista.
Olin juuri pysytellyt ihannepainossani jo kuukausia ja olin joka päivä onnellinen.
Sitten tuli monia vaikeuksia, ero (pettämiset, väkivalta), raha-asioiden solmuun meno, uusi koulu, kämpän menettäminen yms.. Pystyin vielä pitämään elämäntapojani. Mutta tuli muutto, erinäisistä syistä jouduin elämään ilman keittiötä muutamia viikkoja. Kaikki ryöstäytyi käsiin eräänä viikonloppuna juuri muuton aikoihin, kun pidettiin kavereiden kanssa yhteinen viikonloppu ja päätin että saan vapaasti syödä mitä vaan. Söin, ja paino nousi 10 kiloa muutamien päivien aikana. Lannistuin TODELLA pahasti. Tiesin, että se oli osittain nestettä jne. Ahdistuin lisää elämäntilanteestani kun ei ollut mahdollisuutta edes palata rytmiin ilman jääkaappia yms. Paino laski, mutta ei entisiin lukemiin ja kärsivällisyys petti. Sorruin, ahmin ahmin ja ahmin. En ole voinut mennä liikkumaan, koska olo on niin kamala. Masennuin tästä niin paljon, etten kykene menemään edes töihin. Pakko palata ruotuun. Ahdinkoa on kestänyt nyt noin kolme viikkoa. Pelkään, että paino ei laske enää helpolla takaisin sinne missä se oli.. :( Haluaisin koko ajan mennä liikkumaan, mutta en kehtaa. En kehtaa poistua kotoota.
Mietin, että olisiko tässä tilanteessa joku mehupaasto yms kuuri paras ratkaisu kun en vaan pysty elämään jos paino ei nopeasti laske? Haluan päästä irti tästä kierteestä mahdollisimman nopeaa :( Elämäntilannekin on nyt aikalailla helpottanut, mutta syömiskierrettä on ollut ihan sairaan vaikea katkaista.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.