Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tarvitsen neuvoja , tää ei oo itsesääliä

    Niin että ekaks tä ei oo mikää "iik ,apua ! oonko läski ??!!" tiedänettä en ole läski, mutta tarvitsisin silti neuvoja laihduttamiseen...
    Eli olen 13 vuotias murrosikäinen tyttö painan 49.6-50.0 kg pituutta on 154-155cm
    minulla on pienet jenkkakahvat -.- jotka haluaisin kipeästi pois !!! reisiä pitäisi myös kiinteyttää vaikka lihaksia onkin ;) vyotärön ympärykseni on n. 76-78cm kuppikoko on 80b perseen ympärys on 82cm

    Haluaisin siis järkeviä neuvoja laihduttamiseen ja reisien kiinteyttämiseen vaikk poikaystävä sanookin että olen laiha ja juuri hyväkroppainen-.- omasta mielestäni siis en ole mutta kiitos nyt jo kaikista vastauksista
    673
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Reidet kiinteämmäksi saat laihduttamalla. Jenkkakahvat lähtevät myös laihduttamalla. Eli ei muutakun ulos juoksemaan. Syö protskuja ja vähennä hiilareita... Eiköhän tolla pari kiloa lähde.

    Tässä sitten se aito vastaus ilman mitään helvetin ''oot liian nuori laihduttamaan'' paskaa.

    Äänestä

    Hei, pojat ei sitten ole kukkakeppien perään, eli muotoja naisella saa ja melkein pitää olla

    Äänestä

    älä hyvä ihminen laihduta, ku oot muutenki hyväkroppanen!

    Äänestä

    Kiitti kaikil vastauksista , harrastan jo juoksemista ... 3-5 kerta viikos meen 4 kilsan lenkil ja joka ilta teen 50 vatsaa mut ei vaa tehoa(:

    Äänestä

    • Nii montas päivää oot tehny? XD

      Äänestä

    • ei viddu kirjoitti:

      Nii montas päivää oot tehny? XD

      vatsoja n. 183 eli 6 kuukautta ja juoksemista oon harrastanu 2-3 vuotta -.-

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Sopiva(ko)? kirjoitti:

    Niin että ekaks tä ei oo mikää "iik ,apua ! oonko läski ??!!" tiedänettä en ole läski, mutta tarvitsisin silti neuvoja laihduttamiseen...
    Eli olen 13 vuotias murrosikäinen tyttö painan 49.6-50.0 kg pituutta on 154-155cm
    minulla on pienet jenkkakahvat -.- jotka haluaisin kipeästi pois !!! reisiä pitäisi myös kiinteyttää vaikka lihaksia onkin ;) vyotärön ympärykseni on n. 76-78cm kuppikoko on 80b perseen ympärys on 82cm

    Haluaisin siis järkeviä neuvoja laihduttamiseen ja reisien kiinteyttämiseen vaikk poikaystävä sanookin että olen laiha ja juuri hyväkroppainen-.- omasta mielestäni siis en ole mutta kiitos nyt jo kaikista vastauksista

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu