Tämä ei sitten ole vitsi.
Mulla on kokkien tyypillinen ammattitauti eli ummetusongelma aina sellaisten työpäivien jälkeen, kun teen paljon erilaisia liharuokia.
Eli joudun maistelemaan/syömään työn puolesta liikaa - liikaa lihaa, ja en voi tasapainottaa tätä syömällä vastaavasti oikeaa määrää kuituja (ruuan kokonaismäärä olisi aivan liian iso). Tämä tapahtuu onnekseni vain korkeintaan kerran viikossa.
Eli onko kokemuksia, mitä lääkkeitä suolen toiminnan väliaikaiseksi kiihdyttämiseksi voisi käyttää, tai mitä muita kikkoja tiedätte. Kiitän jo etukäteen asiallisista vastauksista.
Ammatillinen ummetus
Stogen
2
551
Vastaukset
- juttu
En kyllä ainakaan mitään lääkkeitä ehdottaisi...
Saahan jostain V-Siblinistä, Duphalacista tai Levolacista
tilapäisen avun ja muitakin on esim. luontaistuotekaupoissa.
Meikäläisellä esim. valkosipuli ja sipulit yleensä ruuassa auttaa. Voi tulla ns. äkkilähtö-hih! Ruisleipä on yksi hyvä missä on paljon kuitua, puuroa esim. aamulla. Ja vettä , vettä , vettä.
Miehelläni taas olut on yksi laksatiivi,mutta sitä nyt ei ainakaan voi ylettömästi nauttia...
Samoin sokerittomat /keinomakeutetut karkit ja salmiakit voivat auttaa.- Urheilija
Mikäli haluat ummetuksesta eroon, niin osta kaupasta VEHNÄLESEITÄ. Sekoita niitä vaikka veteen ja tempaise kurkusta alas. Vehnäleseethän ovat lähes puhdasta kuitua, joten kulkeutuu sellaisenaan elimistön läpi ja kaappaa mukaansa ummettavat ainekset :)! Kyllä paska lähtee sen jälkeen, usko pois!!
Kannattaa muutenkin lisätä leseitä, esim. puuron sekaan tai vaikkapa ihan jugurttiin. Veteen sotkeminen ja ykkösellä juominen on jo vähän extremempi vaihtoehto...mutta toimii, jos haluaa nopeasti eroon ummetuksesta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Elikkä Riikka Purra ei kannusta Suomea edes euroviisuissa
Sellaista on persujen "isänmaallisuus", oma kansa viimeiseksi ja ulkomaalaiset ensimmäisiksi. https://www.iltalehti.fi/1772681- 1642499
Victoria-tytär, 16, vertaa Martina Aitolehteä ja Esko Eerikäistä: "Iskä on enemmän..."
Martina Aitolehti ja Esko Eerikäinen ovat ex-pari ja heillä on yksi yhteinen tytär, Victoria. Eerikäinen oli Huomenta Su1182187Riikka: 3 euron bensa, Ruotsi: bensavero jopa alle EU-minimin
Eipä vaan suomalainen autoilija saa kaikkien rakastamalta Riikalta sympatiaa. Ruotsissa on eri meininki, siellä diskutee612063Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."31729"UKRAINA HYÖKKÄÄ LATVIAN ÖLJYVARASTOON JA JUNAAN"!!!
"MATKUSTAJAJUNA SAI UKRAINALAISLENNOKEISTA VAKAVIA VAURIOITA"!!!591444Hilma Hallo-ahon kuvat julki - kiistää SSK ryhmän nimen merkityksen
Eduskunnan puhemies Jussi Halla-ahon tyttären ympärille on noussut skandaali. Lehdistö sai selville Hilma Hallo-ahon kuu2041420Miten kestätte tyhmiä?
Miten usein turhaudutte tai suututte ihmisiin, joilla on matala älykkyys? Minulla tätä tapahtuu useita kertoja viikossa2241153Sofia Belorf rehellisenä suhteen alusta Jeff-miljonäärirakkaaseen: "Hän ei..."
Sofia Belórfin elämä on tapetilla Sofia Bling Bling Dubai -realityssä. Näyttävien puitteiden rinnalla Belórf avaa elämää931128Äänestän seuraavissa eduskuntavaaleissa persuja.
Persut on ainoa puolue, joka aidosti vastustaa islamisaatiota Suomessa.3681069