maha jännitys

ainakun jännitän jotain asiaa minulla menee maha sekaisin. koulun tunnilta ei heti pääse vessaan ja olen koittanut siinä voittaa tuota vessahätää mutta se ei mene. miten voisin saada tuon kuriin että en jännittäisi sitä.
2220
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Onko sulla ollut paniikkioireistoa? Oletko käynyt terkkarilla tai puhumassa jollekin?

Itse olen myös opiskelija ja kärsin samasta vaivasta. Minulla todettiin paniikkihäiriö ja paniikkikohtauksen aikana tulee sellainen pakokauhun tunne, maha menee sekaisin ja kuvottaa... Olen käynyt puhumassa kuraattorille ja sain sinne viikottaiset ajat. Tuntuu että puhuminen auttaa tosi paljon.

Äänestä
  • älä syö mitään maitotuotteita ennen tenttiä ,tuskin vatsa kuralle menee pelkästä koulunkäynnistä

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


apua!! kirjoitti:

ainakun jännitän jotain asiaa minulla menee maha sekaisin. koulun tunnilta ei heti pääse vessaan ja olen koittanut siinä voittaa tuota vessahätää mutta se ei mene. miten voisin saada tuon kuriin että en jännittäisi sitä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu