NEUVOJA KIITOOS! :)

Jos vuoto on todella runsasta monta päivää, niin asiasta kannattaa keskustella lääkärin kanssa. Jotain vuotoa hillitsevää on.
Siteissä on tosiaan eri imukykyjä ja lisäksi yösiteet ovat pitkiä. Yritä löytää itsellesi sopiva. Runsaan vuodon aikaan osa pitää tamponia ja sidettä yhtä aikaa, niin ei tule ikäviä tilanteita.
Tamponin olemisen tarpeeksi syvällä tuntee sormellaan. Kun sormi menee tamponin perään ensimmäistä niveltä myöden, niin tamponi on yleensä paikallaan. Se menee ikäänkuin emättimen suun taakse.
Lauteilla voi käyttää laudesuojaa. Itse tykkään tummasta froteepyyhkeestä, jossa veri ei näy helposti.

Mitä siteitä käytät? Always on ainakin sellainen, joka imee paljon. Yöksi laita isoin side joidenkin mahdollisimman huonojen mutta ei löysien alkkareiden kanssa, selkäpuolelle lisäksi talouspaperia alkkareihin. Jos side ei riitä yksinään, niin siihen päälle vielä toiset väljemmät alkkarit tai vastaavat ja niihin vessa- tai talouspaperia. Jotkut ruppaiset verkkarit vielä pyjamahousuiksi.

Sitten on tietysti ihan jotain housuvaippoja, aikuisten kokoakin, mutta kalliitahan ne on ja vähän hankalampia ostaa.

Tamponissa on naru, josta se vedetään ulos. Naru roikkuu koko ajan ulkopuolella, eli ei se katoa helposti. Toki iso tamponi voi olla ikävä laittaa ja poistaa.

Veri lähtee kankaasta parhaiten haalealla vedellä, ei kuumalla, esim. 30 asteen pesuohjelmalla.

Kuukautisvuodon runsastuminen voi olla normaalia, mutta koska ne ovat mielestäsi runsastuneet noinkin paljon, niin kannattaisi käydä lääkärillä, jotta voisi todeta, että asia on normaalia.


Itse käytän nykyisin kuukuppia, mutta silloin kun käytin vielä tamponeita ja siteitä, laitoin yöksi imukyisemmän tamponin siteen.

immenkalvosi repeytymisen voit todeta vaikka peilin avulla, mutta jos et osaa naisen sukupuolielinten anatomiaa kyllin hyvin, se voi olla vaikeaa. Lääkäri voi kyllä sen todeta, jos uskallat kysyä ja asia on sinulle tärkeä (kysymystä ei tarvitse häpeillä, en tarkoita sitä, vaan monesti sinun ikäisesi eivät kehtaa kysyä).

Immenkalvo ei estä tamponin käyttöä, ehkä pitää hieman huolellisemmin asettaa tamponi sisään.

Immenkalvo ei estä kuukupin käyttöä (kuten tamponinkaan). Kohdunnapukan osuutta en ymmärrä, miten se vaikuttaisi. Kohdunnapukka on emättimen yläosassa ja kuukuppia ei aseteta niin ylös. Kuukuppi jää selvästi alemmas kuin esim. tamponi.

Kuukupin käyttöön ottaminen voi olla hankalaa, sillä täytyy opetella oikea taittelutekniikka ja osata olla rentona ja se on vielä uutena kovin jäykkä, joten sekin vaikuttaa asennukseen. Silti, kun sen oppii, se on helppoa.

Itse pidän sitä ylivoimaisesti parhaana vaihtoehtona. kaikki eivät kuukupista tykkää.

Saunassa käytetään AINA laudeliinaa, olipa mies tai nainen, kuukatiset tai ei. Laudeliina siis sopii oiekin hyvin kuukautistenkin aikaan käytettäväksi. Muista huuhdella se KYLMÄLLÄ vedellä käytön jälkeen, ettei mahdolliset veritahrat jämähdä kankaaseen kiinni. On myös olemassa kertakäyttöisiä laudeliinoja.

Jos on hyvin runsas vuoto ja ei pysty käyttämään tamponia tai kuukuppia, niin en kyllä menisi saunaan pelkällä laudeliinalla. Verta valuu kuitenkin pitkin lattioita kävellessä jo ihan kohtalaisellakin vuodolla ja laudeliinasta menee nopeasti läpi. Jos kotona saunoo, niin varmaan alushousut vessapaperilla täytettynä voisi olla hyvä suoja (muista heittää iso paperimäärä roskikseen, ei pönttöön, ettei viemäri mene tukkoon). Tai sitten saunot vasta seuraavalla viikolla.

Julkiseen saunaan ei kannata mennä ilman tamponia. Mulla kaikkein imukykyisin tamponi riittää runsaimpina vuotopäivinä noin tunniksi, sulla luultavasti vähän vähemmäksi aikaa.

joo kiitos paljon vaa kaikista näistä neuvoista ! :)