Onko 200km viikkopyöräilystä mitään apuja diabeetikon verensokerille? Joinakin viikkoina tulee enemmänkin.
Liikunta ja verensokerit
keijo
1491
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
On varmasti hyötyä ja apua sokereille ja koko elimistölle. Jos lopetat pyöräilyn joudut varmasti pistämään insuliinia selvästi enemmän.
Itse 1-tyyppiläisenä pyöräilen 20-40 km:n päivälenkkejä muutaman kerran viikossa ja perusinskaa menee silloin noin 1/3 vähemmän päivän annoksesta ja pienet ateriainskat jää pyöräillessä kokonaan pois.