Voiko burnout iskeä jälkikäteen?

Tässä minun tarinani lyhykäisyydessään; kaksi vuotta sitten aloitin uudessa työpaikassa ja painoin vuoden tosi kovalla tahdilla töitä. Ilman taukoja ja useasti 6pv viikkoa, ilman lomia jne. Nautin kuitenkin työstäni koko ajan eikä ongelmia jaksamisena kanssa ollut.Viimeiden vuoden työtahtini on ollut suht normaali. Missään vaiheessa tuon kahden vuoden aikana en tuntenut mitään ongelmia jaksamiseni kanssa ja kaikki oli hyvin. Nyt sitten viimeisen puolen vuoden aikana minulle on ilmennyt monta loppuunpalamisen merkkejä, vaikka olen tehnyt aivan normaali työviikkoa. Voiko tämä olla seurausta tuosta menneestä ajasta?
3393
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Töpaineiden muuttuminen kevyemmäksi voi aiheuttaa sinussa ajatuksia, ettet ole enää yhtä ahkera ja aikaansaava kuin ennen, joten saatat stressata sillä itseäsi.
Pitkittynyt stressi on aina pahasta, joten ne oireet pitäisi saada hellittämään tavalla tai toisella. Käytä apunasi työterveydenhuoltoa.

Äänestä

Itselläni "stressioireita" tuli ajoittain lukion jälkeen ollessani töissä ennen opiskelujani. Nykyisin työelämässä ollessani melkeinpä liian vähäinen työmäärä stressaa enempi kuin jos töitä on hiema liikaa. Voiko joku muu asia stressata sinua kuin työt?.

Äänestä

Meikäläiselle ilmestyi erään yritysprojektin jälkeen burnout ja lujaaaaaaaaaaa. Mutta mulla meni siihen 1.5 vuotta sen jälkeen kun rojekti oli ohi. Taitaa olla yksilöllistä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kysyn vaan kirjoitti:

Tässä minun tarinani lyhykäisyydessään; kaksi vuotta sitten aloitin uudessa työpaikassa ja painoin vuoden tosi kovalla tahdilla töitä. Ilman taukoja ja useasti 6pv viikkoa, ilman lomia jne. Nautin kuitenkin työstäni koko ajan eikä ongelmia jaksamisena kanssa ollut.Viimeiden vuoden työtahtini on ollut suht normaali. Missään vaiheessa tuon kahden vuoden aikana en tuntenut mitään ongelmia jaksamiseni kanssa ja kaikki oli hyvin. Nyt sitten viimeisen puolen vuoden aikana minulle on ilmennyt monta loppuunpalamisen merkkejä, vaikka olen tehnyt aivan normaali työviikkoa. Voiko tämä olla seurausta tuosta menneestä ajasta?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu