Moikka, epäilen itselläni sosiaalistentilanteiden pelkoa. Pahimpia pelkojani on nolatuksi tulemisen pelko.. pelkään että punastun ihmisten edessä tai, että teen jotain tosi noloa ja kaikki alkavat nauraa jne.. fyysisiä oireita "jännittävissä" tilaneissa on juuri punastuminen, sydämen tykytys, hikoilu ja äänen värinä. VIHAAN olla esillä isoissa porukoissa.. kaikista tyhmintä on se, että rakastaisin olla näyttelijä ja olla esillä muutenkin ja jutella kaikille ja tutustua uusiin ihmisiin, mutta se ei onnistu koska pelkään KOKOAJAN punastumista jne.. onko tämä hoidettavissa? haluaisin suoraan masennuslääkkeitä, kuinkakohan helposti niitä saisi? onko tämä mielestänne sosiaalistentilanteiden pelkoa? KIITOS JA HYVÄÄ JOULUA! :)
sosiaalistentilanteidenpelko?
DPOKGÅL3
2104
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
eikö kukaan vastaa ;(
Se voi olla sosiaalisten tilanteiden pelkoa tai jotain muuta, mutta diagnoosin tekee aina lääkäri, eikä kukaan tällä palstalla.
Pelot on hoidettavissa, mutta ensin on haettava apua. Lääkkeet eivät ole mitään ihmepillereitä, jotka parantavat sinut lopullisesti kuin taikaiskusta. Ymmärrän, että haluat pikaisen avun, mutta yleensä se vaatii ammattiauttajan antamaa yksilöllistä terapiaa ja jos lääkkeitä määrätään niin ne ovat vain osa hoitoa eikä se varsinainen parantava tekijä. Lääkkeet useimmiten auttavat oireisiin, eivätkä oireiden alkuperäiseen syyhyn. Mutta ammattiauttaja osaa kyllä neuvoa sinua näissä asioissa.
Pelot ja fobiat eivät välttämättä ole este näyttelijän uralle. Jos seuraat esim. menestyneiden esiintyjien haastatteluja ja kertomuksia itsestään niin voit huomata kuinka yllättävän moni kärsii jännittämisestä, paniikkioireista ja ramppikuumeesta ennen esiintymistä. Eli eivät ne sinänsä ole este esiintymiselle, ehkä voivat kääntyä jopa voimavaraksi parempaan suoritukseen.