Juon joka ilta tunnissa 0,35 litran pullon kirkasta ja siiderin tai kaksi. Juotuani saan välillä outoja päähänpistoja kuten lähetän haukkumaviestejä ihmisille, joita kohtaan minulla on jotain hampaan kolossa. Aamulla kamala morkkis.
Olen vähän päälle 30 v. yksinäinen työssäkäyvä nainen. Joka aamu päätän, että tänään en juo mutta jo iltapäivällä alan odottaa iltaa ja sitä rentoutunutta oloa, minkä nousuhumala mukanaan tuo. Kirkkaisiin siirryin keväällä niiden halpenisen myötä, ennen join pelkästään siideriä 5-7 pulloa illassa keskimäärin.Enää en jaksa käydä baareissakaan, vaan juon yksin myös viikonloppuisin...
Olen vähän päälle 30 v. yksinäinen työssäkäyvä nainen. Joka aamu päätän, että tänään en juo mutta jo iltapäivällä alan odottaa iltaa ja sitä rentoutunutta oloa, minkä nousuhumala mukanaan tuo. Kirkkaisiin siirryin keväällä niiden halpenisen myötä, ennen join pelkästään siideriä 5-7 pulloa illassa keskimäärin.Enää en jaksa käydä baareissakaan, vaan juon yksin myös viikonloppuisin...
Vastaukset 5
Vanhimmat
Menepäs rouva äkkiä AA-kerhoon. Ei kauheen hyvää jälkeä tuu, jos et lopeta jo tänään.
Aivan totta! Tilanteesi alkaa olla vakava. Kuuntele kerrankin alanmiehiä,nyt on oikea hetki raitistua...pidä vaikka aluksi "pakko kuivittelu"
Ja hae apua!
Väestöliiton sivuiltakin voi lyötyä jotain!
http://www.paihdelinkki.fi/
http://www.raitis.fi/
http://www.myllyhoito.fi/
http://www.mielenterveys-taimi.fi/verkko/keskustelu/aiheet/mitentoimia/alkoholiongelma.htm
siitä,että valitset eri tien kotiin kuin sen joka kulkee alkon ohi.
Ja teet päätöksen olla juomatta vain yhdelle illalle.Seuraavana päivänä voit tehdä taas saman päätöksen.
Jos kerrot itsellesi että aiot olla juomatta viikon tai vaikka kuukauden ja ratkeat sitä ennen saat vaan kovat morkkikset jos/kun ratkeat ja siitä hyvän syyn juoda kahta kauheammin.
Ilmeisesti ja melko varmasti ko. henkilö on jo lukemattomia kertoja päättänyt että ei tänään...mutta tuossa vaiheessa omilla lupauksilla/päätöksillä ei ole mitään katetta..Syy= omat voimat ei riitä!..Tarvitaan 'vertaistukea' esim. AA. T:AA-lainen.