Mistä johtuu että maha pitää aina kuplivaa kovaa ääntä syömisen jälkeen, enää ei märästä eikä paljon ole maha kipeä mutta ärsyttävä vaiva. Somac control paransi närästys oireet. Mutta tämä vaiva ei lopu ?
pulppuaa maha
heelp
3387
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Väärä syömisjärjestys eli ruoka sulaa huonosti ja hitaasti.. Syö lihat kasvikset ensin ja viimeisenä leipä/peruna,pastat yms. jauhotuotteet.. Juo, jos tarvetta on, ennen ruokailua, älä jälkeen äläkä ruokailun aikana.
Ja jos juot paljon mustaa ( yli 2 kupillista/vrk) kahvia niin et saa koskaan vatsaasi kuntoon; varsinkaan, jos et juo lainkaan maitoa ruokailun yhteydessä/päivän aikana. Maito on eräänlainen puskuri (kalsium maitosokeri) vatsan kannalta mustaa kahvia vastaan..
Vatsalaukku vastaanottaa, sulattaa ruokaa ja kuljettaa sitä eteenpäin suolistoon. Hyvin sulavat ruoat tulisi syödä ensimmäisenä, jolloin maha ikään kuin tottuu sisään tulevaan ruokaan. Keitettyjen kasvisten ja muiden vatsaystävällisten ruokien jälkeen voit syödä esim. täysjyväruisleipää ja niitä pidemmän sulatusajan vaativia eineksiä. Juomasi nesteen määrällä on vaikutusta, sekä ruoan happamuudella, mahanesteen pH-arvo on luultavasti liian hapan. Mustan kahvin poisjättäminen (sen juominen varsinkin tyhjään vatsaan huonoa) auttaa varmasti. Ruokien syömisjärjestys on ratkaisevaa.