Mulla on aikani ollut toisen akilleen kanssa onkelmia. Pari-kolme kuukautta oireet olivat hyvin minimaaliset. Ihan satunnaisesti tuli vihlovaa satunnaista kipua. Usein portaissa alaspäin kävellessä.
Sitten se alkoi tosissaan oireilemaan. Usein urheilun yhteydessä alkoi kipeytymään. Vihlova kipu iskee usein etenkin, kun suoristaa nilkkaa, eli akilles painuu kasaan.
Päätin käydä lääkärillä ja suoraan sanottuna en oikein ole vakuuttunut hänen ammattitaitoonsa. Totesi, että ei tyypillisiä oireita, eli ei ole turvotusta, ei lainkaan arka kosketukselle/puristukselle ja kipupaikkakin outo, eli siitä ohuimmasta kohdasta, tai hieman ylempää. Yleensä tulehduksessa kipu on joko tuon kohdan ylä-, tai alapuolella.
Lopputuloksena se luki suoraan jotain artikkelia ääneen ja pohdiskeli hetken..."noh, kokeillaan nyt tulehduskipulääkitystä."
Eli lopputuloksena oli tyypillinen "en oikein osaa sanoa, kokeillaan buranaa".
Eli onkohan mulla nyt tulehdus, vai ei ja mitähän vinkkejä voisi antaa tuon kuntoon saattamiseksi?
akillesjänne (tulehdus)
2
2944
Vastaukset
- akiless
Mulla oli joskus vuosia sitten akillesjännetulehdus, tuli ilmeisesti rasituksesta sekä kylmästä ja kosteasta ilmasta paheni.Muistan että jänne rutisi tosi paljon jalkaa liikuttaessa se vissiin on yksi merkki sekä jalkapohjassa oli kova kipu. Itse sain kortisonipiikin suoraan jänteeseen kun kävely ei millään onnistunut. Ei siihen varmaan muu auta kun lepo ja tulehduskipulääkkeet, itse sain jotain kevyitä jumppaohjeitakin miten akillesjännettä voi venytellä. Kylmää voi kans kokeilla
- kipu-heijastuu
Itselläni on ollut kaksi akillesjännetulehdusta. Kyllä, tulehtunut akillesjänne sattuu kun sitä nipistää. Akuutti tulehdus nostaa myös lämpötilan. Jos akillesjänne ei ole kosketusarka eikä ole lämpimämpi kuin toinen akillesjänne, sitten se ei ole tulehtunut vaan pohjelihakset heijastavat sinne kipua. Silloin myös kipeä nilkka ei veny yhtä hyvin kuin toinen nilkka. Kylmä tekee vain pahaa lihaskireyksiin. Lämpö, hieronta ja varovainen venyttely tekevät hyvää. Venyttele nilkkaa myös kun polvi on koukussa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miksei voitaisi vaan puhua asiat selväksi?
Minulla on ollut niin kova ikävä sinua, etten oikein edes löydä sanoja kuvaamaan sitä. Tuntuu kuin jokainen hetki ilman491516Sunnuntai terveiset kaivatulle
Maa on vielä valkoinen vaikka vappu lähestyy, otetaan pitkästä aikaa pyhä terveiset kaivatullesi tähän ketjuun !!761345Olen päivä päivältä vain varmempi siitä että rakastan sinua
Onhan se tällä tuntemisen asteella jokseenkin outoa, mutta olen outo ja tunne on tunne. 😊86993- 17982
- 86936
Ai miehillä ei ole varaa maksaa
Treffejä naiselle johon on ihastunut? Ihanko totta dusty miehet? Tekosyy. Haluatko laittaa 50/50 kaikki kulut parisuhtee187876Olet mielessäni
viimeisenä illalla ja ensimmäisenä aamulla. Ihastuin sinuun enkä voi tunteilleni mitään. Jos uskaltaisin, tunnustaisin s20831- 82811
Verovähennysten poisto syö veronkevennykset pieni- ja keskituloisilta
Kokoomuslaiset ja perussuomalaiset kansanedustajat jakavat kilvan postauksia, jossa kerrotaan miten kaikkien työssäkäyvi93797Kaipaan seuraasi niin
monella eri tavalla ja tasolla. En tiedä mitä tapahtui, mutta niin vain kävi että ihastuin sinuun.17740