Mulla on aikani ollut toisen akilleen kanssa onkelmia. Pari-kolme kuukautta oireet olivat hyvin minimaaliset. Ihan satunnaisesti tuli vihlovaa satunnaista kipua. Usein portaissa alaspäin kävellessä.
Sitten se alkoi tosissaan oireilemaan. Usein urheilun yhteydessä alkoi kipeytymään. Vihlova kipu iskee usein etenkin, kun suoristaa nilkkaa, eli akilles painuu kasaan.
Päätin käydä lääkärillä ja suoraan sanottuna en oikein ole vakuuttunut hänen ammattitaitoonsa. Totesi, että ei tyypillisiä oireita, eli ei ole turvotusta, ei lainkaan arka kosketukselle/puristukselle ja kipupaikkakin outo, eli siitä ohuimmasta kohdasta, tai hieman ylempää. Yleensä tulehduksessa kipu on joko tuon kohdan ylä-, tai alapuolella.
Lopputuloksena se luki suoraan jotain artikkelia ääneen ja pohdiskeli hetken..."noh, kokeillaan nyt tulehduskipulääkitystä."
Eli lopputuloksena oli tyypillinen "en oikein osaa sanoa, kokeillaan buranaa".
Eli onkohan mulla nyt tulehdus, vai ei ja mitähän vinkkejä voisi antaa tuon kuntoon saattamiseksi?
akillesjänne (tulehdus)
2
2977
Vastaukset
- akiless
Mulla oli joskus vuosia sitten akillesjännetulehdus, tuli ilmeisesti rasituksesta sekä kylmästä ja kosteasta ilmasta paheni.Muistan että jänne rutisi tosi paljon jalkaa liikuttaessa se vissiin on yksi merkki sekä jalkapohjassa oli kova kipu. Itse sain kortisonipiikin suoraan jänteeseen kun kävely ei millään onnistunut. Ei siihen varmaan muu auta kun lepo ja tulehduskipulääkkeet, itse sain jotain kevyitä jumppaohjeitakin miten akillesjännettä voi venytellä. Kylmää voi kans kokeilla
- kipu-heijastuu
Itselläni on ollut kaksi akillesjännetulehdusta. Kyllä, tulehtunut akillesjänne sattuu kun sitä nipistää. Akuutti tulehdus nostaa myös lämpötilan. Jos akillesjänne ei ole kosketusarka eikä ole lämpimämpi kuin toinen akillesjänne, sitten se ei ole tulehtunut vaan pohjelihakset heijastavat sinne kipua. Silloin myös kipeä nilkka ei veny yhtä hyvin kuin toinen nilkka. Kylmä tekee vain pahaa lihaskireyksiin. Lämpö, hieronta ja varovainen venyttely tekevät hyvää. Venyttele nilkkaa myös kun polvi on koukussa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suureksi onneksesi on myönnettävä
Että olen nyt sitten mennyt rakastumaan sinuun. Ei tässä mitään, olen kärsivällinen ❤️851798Perusmuotoiset TV-lähetykset loppu
Nyt sanoo useiden HD-muotoistenkin kanavien kohdalla äly-TV, ettei kanava ole käytössä, haluatko poistaa sen? Kanavia1251225YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua
Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä621080- 62956
Hyvin. Ikävää nainen,
Että vainoat ja stalkkaat miestäni.onko tarkoituksesi ehkä saada meidät eroamaan?no,siinä et tule onnistumaan74876Uskomaton tekninen vaaliliitto poimii rusinoita pullasta
Korni näytösesitelmä menossa kaupunginvaltuustossa. Juhlia ei ole kokouksista tiedossa muilla, kuin monipuolue paikalli82826Katsoin mies itseäni rehellisesti peiliin
Ja pakko on myöntää, että rupsahtanut olen 😆. Niin se ikä saavuttaa meidät kaikki.47817Linnasuolla poliisi operaatio
Kamalaa menoa taas meidän ihanassa kaupungissa. https://www.uutisvuoksi.fi/paikalliset/864606029816- 57810
Martina lähdössä Ibizalle
Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.123798