millaisella aikataululla ja millaisella dieetillä?
Painan 55 kiloa. Eli 45 kiloon olisi tarkotuspäästä..
Painan 55 kiloa. Eli 45 kiloon olisi tarkotuspäästä..
Missä ajassa saa 10KG pois?
minävaan_
7312
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
45kg on liian laiha vaikka olisit lyhyt! Mä oon 165cm, ja kun painoin 61kg, mun ulkonäköä kehuttiin ja poikaystävä tykkäs. Mä en kuitenkaan ollut tyytyväinen, vaan laihdutin 7kg kahdessa kuukaudessa. Eli olin 54kg, ja tosi silti ahdistunut kun halusin painaa 53kg. Mut mun poikaystävä ei enää koskenut mun masua tai peppua. Kun kysyin suoraan oonko sen mielestä liian lihava, niin se sano, et oon aivan liian laiha. Ainoa ihminen, joka kehu mun entistä hoikempaa kroppaa, oli yks anorektinen malleja rakastava homo. Jotenkin sain korjattua mun päässäni olevan vian, ja nyt painan 60kg. Oon kaunein näin! Voi kun säkin ymmärtäisit, ettei se laihuus ja luut ole minkään ton kärsimyksen arvoista. Mutta kokemuksesta voin sanoa, ettei se päivässä se ajattelutapa muutu!
Anteeks mut miten se liittyy mihinkää et se ihmine on homo? Sori pisti vaa silmää.
Ja kymmenen kiloo on mahollista saada pois reippaassa kahessa kuukaudessa. Tai tietty vähemmässäki mut toi ois mulle ainaki realistisin. kannattaa syödä jotai 500 kaloria tai enemmän ettei mee säästöliekille ja juoda paaaaaljon vettä. En sano ettei kannata lähtee tähän koska ei se mitään auta..
Ja sitä vettä kannataa oikeesti juoda kokoajan nii et on kokoajan ähky olo. Jotain kolme litraa päivässä tai enemmän. Mulla on puhelimessa sellanen water your body sovellus joka muistuttaa milloin pitää juoda xD
Olen 167cm ja painan 63 kiloa ja se on mulle hirmuisen paljon. Mulla oli upea takamus (pyöreä jne...) ja hoikka vyötärö jota HETEROMIEHET ihaili kun painoin 52kg. Nyt ei kukaan kiinnitä huomiota ja poikaystäväkin totesi että olen pyöreä. :/ Ja oikeassa se on. Olin oikeastaan iloinen että oli rehellinen. Laihis alkaa ja kolmen kuun päästä olen 52kg taas. :)
Niin että kyllä sä olet jo pyöreämpi kuin mä!!
Ei ole mitään naisellista vain läskiä!! Muotoja on kun on hoikka vyötärö ja söpö peppu.
miten saa 10kg tai ees 5 kg kuukaudesa poisss ??? :( kertokaaaaa..
"miten saa 10kg tai ees 5 kg kuukaudesa poisss ??? :( kertokaaaaa.. "
en sais sanoa tätä mutta paastoamalla. vihreää teetä ja ei ruokaa. Korkeintaan ananas
Voi helvetti...
167/63 ja 165/61 ei MITÄÄN murehdittavaa!
Mä olen 154/57 -> bmi normaalin ylärajalla.
Eri asia jos teidän lähes 170-senttisten paino koostuu pelkästä läskistä.
Mä tiedän omaavani aika paljon lihasta, mutta siltiki näin lyhyelle näin iso paino on LIIKAA.
Että te hujopit: LOPETTAKAA TUO VALITTAMINEN!!!