paniikkihäiriökö???

kyllähän tuossa aika paljon paniikkihäiriötä kuvaavia oireita on..
nyt suosittelisin sinulle, että menisit vaikka terveyskeskuslääkärille (tai iästäsi riippuen esim terkkarille) kertoisit nuo samat oireet niin saisit asiantuntevaa apua. Ei kannata liikaa kuunnella mitä tänne keskustelupalstalle kirjoitellaan.

Paniikkihäirö-nimikettä käytetään aika suruttomasti kaikesta kohtauksittain ilmenevästä ahdistuksesta. Jos ollaan tarkkoja, panikkihäirön kriteerit ovat seuraavat(DSM-IV):
1. toistuvia, odottamattomia paniikkihkohtauksia
(paniikkikohtausten on ilmettävä tilanteessa, jossa ei ole erityistä syytä olla hermostunut)
2. vähintään yksi kohtauksista on uusiutunut kuukauden sisällä ja siihen on liittynyt yksi (tai useampi seuraavista)
-jatkuva pelko kohtausten uusiutumisesta
-pelko syistä tai seurauksista (kontrollin menetys, sydänkohtaus, hulluksi tuleminen)
-merkittävä käyttäytymisen muutos kohtauksiin liittyen (turvkäyttäytyminen, välttäminen

3. Alkavat äkillisesti ja saavuttavat huippunsa 10 minuutin kuluessa

4. kohtauksen aikana vähintään neljä seuraavista:
-sydämen hakkaaminen
-hikoilu
-vaoina tai tärinä
-hapenpuutteen tuntemuksia
-tukehtumisen tunnetta
-rintakipu tai painon tunne rinnassa
-pahoinvointi tai maha sekaisin
-huimaus ja pyörrytys
-derealisaatio (maailma epätodellinen) tai depersonalisaatio (oma olo epätodellinen)
-itsehallinnan tai hulluksi tulemisen pelko
-kuoleman pelko
-puutuminen tai tikkuilu (parestesiat)
-vilunväristys tai punastuminen
5 EI JOHDU:
-jonkin aineen suorasta vaikutuksesta (päihteet, lääkkeet)
-yleissairaudesta (kilpirauhashäiriöt, epilepsia, sydänsairaus esimm.)

Kaikki ym, kriteerit tulisi täyttyä, että voidaan puhua paniikkihäiriöstä, eli pieni osa siitä mikä ihmisilla yleensä on, on puhtaita paniikkihäiriöitä.
Useimmiten alkavat noin, mutta kehityksen seurauksena mukaan tulee useille agorafobia (torikammo), eli pelokkuus tilanteissa, joissa voisi saada kohtauksen ja joista on vaikea päästä pois (jonot, kaupat,virastot, bussit, elokuvateatterit jne. Silloin puhutaan paniikkihäiriöstä, johon liittyy pagorafobia.
Kuvaat tuossa listassa myös sosiaalisten tilanteiden pelkoa. eli jos oireet tulee vain tilanteessa, jossa joutuu puhumaan, olemaan esillä tai esim. ruokailemaan tai kahvittelemaan tilanteissa, jossa on joukko ihmisiä paikalla, nin kyseessä on silloin sosiaalinen pelko.
Samaa ahdistustahan nuo ovat, tuo diagnostinen kriteeristö ne vain erottelee toisistaan.
Paniikkiin liittyy yleensä enemmän tunne, että olen yksin tässä vaikeassa tilanteessa, eikä kukaan voi minua auttaa,"jos sydän pettää ja minua ei voi auttaa, en pääse pois" kun taas sos. jännitys siältää yleensä mokaamisen ja häpeään joutumisen pelon."Mitähän ne minusta ajattelee"