Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Auttakaa

    Mikä auttaisi suolen ääntelyyn,johon liittyy ripuli.Äsken soin vehnätortillaa.Ei ainakaan ole vehnä varmaan hyvä homma.
    253
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    FODMAP-ruokavalio. Kannattaa jättää pois ainakin ne sokerit ja vehnä. Kuullostaa tämäkin taas ripulipainotteiselta ärtyneeltä suolelta eli ibs:ltä. Myös hapolliset juotavat ja kahvi saattavat ärsyttää. Jos jätät esim. vehnän pois niin sen vaikutukset näkyy joskus viikon parin kohdalla. Eli yhdessä päivässä ei voi nähdä mitään varmaa vaikutusta, koska joillain syöty ruoka saattaa kulkea elimistössä päiviä ennen kun lopulta kokonaan poistuu. Ja jos suoli on todella ärtynyt, niin siinä voi mennä kuukausiakin, ennen kuin ruokavaliomuutoksen tuomat edut tulevat esiin. Itsellä ripuli yltyi alkuun kun aloin syömään oikeanlaisen ruokavalion mukaan, mutta sen jälkeen oireet helpottivat. Eli kärsivällisyyttä kärsivällisyyttä. :)

    Äänestä

    • Millainen on sun ruokavalio.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kiitosavusta kirjoitti:

    Mikä auttaisi suolen ääntelyyn,johon liittyy ripuli.Äsken soin vehnätortillaa.Ei ainakaan ole vehnä varmaan hyvä homma.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu