Pientä tarinaa...

"Yllättävä" foolihappo, lueskelin tuolta luontaistuote -sivuilta miten foolin puutos myös voi aiheuttaa esim. masennusta. Itselläni todettiin "vähäinen" foolin puutos selkäydinkokeissa tehdyissä tutkimuksissa, samoihin aikoihin sairastuin keskivaikeaan masennukseen. Olin todella yllättänyt, kun lueskelin foolin merkityksestä, lääkäri ei minulle foolia suositellut??? Tokaisi vain, kun tiedoistani huomasi, että olin saanut masennuslääkkeet, että nyt alkavat varmasti vaivatkin helpottumaan. Juu lääkkeet tehosivat, mutta otin myös itsenäisesti käyttöön foolin, lopetin masennuslääkkeet noin puoli vuotta sitten ja hyvin olen toistaiseksi pärjännyt foolini kanssa. Voihan se olla oma usko mikä vaikuttaa, mutta ei varmasti ole pahaksi kenellekään. :)
3385
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

...sitä foolia saa? Ostitko apteekista vai onko kyseessä joku luontaistuote? Mistä ravinnosta sitä saa? Millaisilla annoksilla lääkitsit itseäsi?

Kerro ihmeessä lisää. Olen kovasti kiinnostunut koska itse aina masennun syksyisin enkä missään nimessä haluaisi aloittaa lääkitystä. Jos vain mahdollista niin yritän mieluummin muita keinoja ensin.

Äänestä
  • Foolihappo on B6 vitamiinin ainesosa, sitä saa maksasta, kasviksista, kalasta. Ja helpoiten tietenkin pillereistä. Suosittelen sinulle myös syksyksi "kalaöljy"-valmistetta, voi helpottaa.

    Äänestä

  • tietoa kirjoitti:

    Foolihappo on B6 vitamiinin ainesosa, sitä saa maksasta, kasviksista, kalasta. Ja helpoiten tietenkin pillereistä. Suosittelen sinulle myös syksyksi "kalaöljy"-valmistetta, voi helpottaa.

    Taidan kokeilla noilla eväillä. Jospa se syksykin sitten menisi helpommin. Kiitokset vaan ohjeista! :)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


kukkapuu kirjoitti:

"Yllättävä" foolihappo, lueskelin tuolta luontaistuote -sivuilta miten foolin puutos myös voi aiheuttaa esim. masennusta. Itselläni todettiin "vähäinen" foolin puutos selkäydinkokeissa tehdyissä tutkimuksissa, samoihin aikoihin sairastuin keskivaikeaan masennukseen. Olin todella yllättänyt, kun lueskelin foolin merkityksestä, lääkäri ei minulle foolia suositellut??? Tokaisi vain, kun tiedoistani huomasi, että olin saanut masennuslääkkeet, että nyt alkavat varmasti vaivatkin helpottumaan. Juu lääkkeet tehosivat, mutta otin myös itsenäisesti käyttöön foolin, lopetin masennuslääkkeet noin puoli vuotta sitten ja hyvin olen toistaiseksi pärjännyt foolini kanssa. Voihan se olla oma usko mikä vaikuttaa, mutta ei varmasti ole pahaksi kenellekään. :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu