Odotan esikoistani ja olen raskaana 10. viikolla.
Olen töissä ruokakaupassa, jossa töihini kuuluu niin kassalla istuminen kuin myymälän puolella työskentely. Joka työvuorossa joudun nostelemaan aika painaviakin tavaroita ja mietin, että milloin minun tulisi lopettaa painavien tavaroiden nostelu? Voiko siitä olla jotain vakavaakin haittaa, jos nostelen? Aina kun nostan jotain niin tunnen hieman huonoa omaatuntoa, että jos nostelulla aiheutan haittaa tulevalle lapselleni tai lisään keskenmenon riskiä. Onko se edes mahdollista?
Tuntuu, että olen muutenkin kamalan vainoharhainen tekemisistäni. Onko esim. ok nukkua vatsallaan niin kauan kun vatsa ei ole kasvanut niin, että mahallaan nukkuminen olisi jotenkin mahdotonta?
Olen töissä ruokakaupassa, jossa töihini kuuluu niin kassalla istuminen kuin myymälän puolella työskentely. Joka työvuorossa joudun nostelemaan aika painaviakin tavaroita ja mietin, että milloin minun tulisi lopettaa painavien tavaroiden nostelu? Voiko siitä olla jotain vakavaakin haittaa, jos nostelen? Aina kun nostan jotain niin tunnen hieman huonoa omaatuntoa, että jos nostelulla aiheutan haittaa tulevalle lapselleni tai lisään keskenmenon riskiä. Onko se edes mahdollista?
Tuntuu, että olen muutenkin kamalan vainoharhainen tekemisistäni. Onko esim. ok nukkua vatsallaan niin kauan kun vatsa ei ole kasvanut niin, että mahallaan nukkuminen olisi jotenkin mahdotonta?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Niin siis olen opiskelujen ohella töissä ruokakaupassa, opiskelen parturi-kampaajaksi...
Mulla sama huolenaihe.. Olen ensihoito hommissa ambulanssissa ja sielä tulee myös melko suurikokoisia potilaita vastaan, joita sitten pitää kanniskella kantotuolilla tai paareilla. Kuitenkin suhtaudun asiaan niin että menen ja teen niin paljon kun pystyn.. kun olo tuntuu ylitsepääsemättömältä niin otetaan toiset suunnitelmat käyttöön.
Hyvin ollaan pärjätty :)
olin töissä ravintolassa ja siellä piti välillä nostella aika painaviaki tukkukuormia.. nii mulle sanottiin että nostelee oman tunnon mukaan, jos alkaa tuntuman ikävältä nostelu tai alkaa supistuksia tulemaan, parempi silloin jättää nostelut muille..
tosta mahalleen nukkumisesta, mä en ole kuullut että ei sais nukkua, itse nukun aina masullani, ja myös raskaus aikana sellasessa maha kylkiasennossa.. mut kuulemma sitku maha alkaa kasvamaan ei kannata nukkua selälleen, koska vauva alkaa painamaan isoja verisuonia ja saattaa tulla sulle paha olo, niin neuvolassa sanottii mulle.. mut tee niinku hyväksi tuntuu... :)
Mä nukuin mahallani niin kauan kun tuntui mukavalta ja selälläni niin kauan kun tuntui mukavalta. Ja sama nostelujen kanssa.
Olen huoltoaseman keittiössä ja välillä market vuorossa ja työssä joudun nostelemaan joka päåivä jotain painavaa. Raskauden alussa mietin itsekkin, että onko se turvallista. Päädyin siihen tulokseen, että kroppa kyllä ilmoittaa jos rehkii liikaa. Nyt on menossa rv 26 5 ja vielä nostelen ihan normaalisti painaviakin asioita. Kannattaa vaan muistaa se oikea nostamis asento, eli nostetaan jaloilla ei selällä.
Selällään nukkumisesta: siinäkin on eroja, etta kuka pystyy kuinka kauan tekemään ja mitä. Eilen vasta kuulin, ettei selällään olisi hyvä makoilla. Mulla ei siitä tule huonoa oloa vielä, mutta kaverilla tuli jo aikaisemmilla viikoilla tosi huono olo.
Eli kuuntele vähän kroppaa, muuten voit normaalisti toimia :)