Painoin ennen 54 kiloa ja voitteko kuvitella 6 vuodessa tehojumpan avulla, olen kehittynyt pöhöttyneeksi, veltoksi ja painoni on noussut 95 kiloon ja laardia olen saanut runsaasti. Kiitos kuuluu osaavalle ammattilaiselle, eli Personal Trainerille.
http://www.youtube.com/watch?v=P-YTnYEL6_A
http://www.youtube.com/watch?v=P-YTnYEL6_A
Vastaukset 26
Vanhimmat
Minun rasvaprosenttini nousi kahdeksasta yli kolmeen kymppiin, joten tuloksia syntyy Gurun jumppavideon avulla.
Johannalla on AINA tuo sama valkoinen (tosin nykypäivänä kauhtunut) t-paita päällään. Sama oli viimeksi myös Kanarialla. :)
Kauhtuminen. Kertoo sentään siitä, että paitaa on saatettu joskus pestäkin.
Keijukaiskuningattaremme on ollut tuhdissa iskussa jo tuolloin, 2 vuotta sitten
Tykkään jämeristä reisistä!
Luulisi tuloksia tulevan jumpalle nopeasti ja helposti alkuun, kun lähtee Tuksun tasolta liikkeelle. Mutta liekö hänellä tarpeeksi pitkäjänteisyyttä?
Tonnikeijun elämänremppa pitää saada tämän vuoden aikana liikkeelle, muuten lapiomiehet saavat kohta kaivaa kuoppaa.
Liikkumattomuus turvottaa, kun aineenvaihdunta on liian vähäistä.
Kotijumpat eivät laardiin tehoa.
Pitkäkestoiset kävelylenkit, pituus vähintään yksi tunti, olisivat tuossa kunnossa hyvä keino aloittaa laihduttaminen.
Lihava on lihava vaikka sen voissa paistaisi.
Tämä video on yksi Tuksun parhaita. Korvat heiluu valehtelusta niin kovaa, että haasatettlijan hiukset liehuvat tuulessa.
Noloa.
Jokainen liikuntaa harrastava tietää, kuinka feikkiä tuo Tuksun räpeltäminen ja puheet tuossa videolla ovat.
Sama juttu oli niiden "kavitaatiohoitojen" kanssa, joita hän otti asema40:ltä ja mainosti kovin...
Tuleeko muille mieleen tynnyri, sillitynnyri?
En tiedä miksi tai miten tällainen assosiaatio mulle tuli, mutta hän näyttää tiinulta?
Jos tekee yhden kerran tämän jumpan eikä toista sitä enää seuraavana päivänä, niin laihtuuko 85 kilosta 54 kiloon?
Tuo personaltreineri on kyllä melkoisen kateellinen polkkatukkainen, silmälasipäinen hamraa näätä, kun tuollaisen ohjelman on toiselle tehnyt. Hyi hävetköön! Toinen niin luottaa ohjelmaan, että laihtuis ja kuinka kävikään?
Tässä näet ohjelmani tuloksen. Myös kaurapuuromannekiin Mentula on hankkinut kohentavia aineita.
Paljon on Tuksulla töitä edessään, jos aikoo kesäksi 2013 päästä "bikinikuntoon."
Niitä bikinikuntojakin on niin monenlaisia
Totta tuokin, ok. :)
Siis kun se kerran tota juutuubia käyttää noinkin ahkerasti,miksei laita hakusanaksi vaikka winsor pilates? Sieltä löytyy hyvät ohjeet ja varmaan paino putoo,sen verran tehokasta jumppaa on... Joka ikinen yritys tuossa videossa oli todella koominen, aivan kuin jostain sketsiohjelmasta. Noilla ohjeilla rikkoo vaan paikkansa, paitsi jos tekee yhtä monta toistoo kuin Tunkki.
Koominenhan tuo video onkin. Videosta on tehty parodia, joka on aikas hyvä:
http://www.youtube.com/watch?v=t-hsw4fwBuQ
Buahhahahhaa!
Mitäs parodiaa tuo nyt muka oli? Johannaa aidoimmillaan vain. Tietokone oli kyllä Johannan kyvyille paremmin sopivaa mallia.
Hyvin likka ton vetää, ok. :)
Tämä on ihan huippu.. kannattaa katsoa se Johannan tekemä video ensin, tämä sitten. :)