Määrittelkää paniikkihäiriö?

Olen nuori tyttö, normaali, hiljainen, ja tuomittu epäonnistumaan. Viulu on ystäväni, soitan sitä, rakastan sitä. Harrastan sitä musiikkiopistossa. EN käy esiintymässä lähes yhtään, sillä saan jonkinlaisen paniikkihäiriön. Tärisen, silmät vuotavat, en osaa enää. Jännitystä se on, kyllä, mutta vetäisin ranteeni auki, kunhan en joutuisi esiintymään. Koulussa en uskalla sanoa mitä haluan. Kun on ihan pakko, se oikea sana ei tulekaan. Ikäänkuin jakaudun. Puhessani hikoan, se ei ole mukavaa. Puhun myös yksin, huomasin sen kun minulle sanottiin siitä. Kysyttiin että mitä sanoin? Ja miksi suuni liikkuu?
Huudan, kun olen yksin. Muitten seurassa hikoan, olen hiljaa ja en osaa keskittyä. AJattelen, mitä muut miettivät, ja kaikkea taivaan ja maan väliltä. Jokunen aika sitten eräs paljastui myös siskopuolekseni. Häntäkin mietin. En tiedä kuka olen? En osaa märitellä itseäni? Ei varmaankaan tarvitsisikaan, mutta kun niin tehdään nykyään.
Hymy päälle, nyökkää, lähde ja huuda.
3144
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

muista olla itsellesi lempeä. Älä ole niin ankara itsellesi, silllä siihen ei ole syytä. Rakasta itseäsi. Se tuntuu nuorena varmasti oudolta ajatukselta, mutta iän myötä opit ymmärtämään sen merkityksen. Sinulla on lupa olla juuri sellainen kuin olet, jokainen meistä jännittää. turha miettiä mitä muut ajattelevat, koska he varmaan miettivät mitä sattuu. Itse muistan kouluajoilta luokanedessä esiintymiset, kun änkytin ja itkin, eikä sillä enää ole mitään merkitystä. Näin aikuisena sitä muistelee itselle armollisena ja ehkä huvittuneena. En tarkoita vähätellä nuoruuden tunteita, toivon vain sinun olevan lempeämpi itsellesi. Pidä esiintymisissä taukoa, jos ne tuntuvat ahdistavilta. Onko mahdollista tutustua siskopuoleesi? oma siskoni on minulle hyvin rakas ihminen ja ollut tuki vaikeina aikoina. En osaa neuvoa paremmin, mutta sydämestäni toivon sinulle hyvää.

Äänestä

Kiitos paljon

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ilmainen näyte kirjoitti:

Olen nuori tyttö, normaali, hiljainen, ja tuomittu epäonnistumaan. Viulu on ystäväni, soitan sitä, rakastan sitä. Harrastan sitä musiikkiopistossa. EN käy esiintymässä lähes yhtään, sillä saan jonkinlaisen paniikkihäiriön. Tärisen, silmät vuotavat, en osaa enää. Jännitystä se on, kyllä, mutta vetäisin ranteeni auki, kunhan en joutuisi esiintymään. Koulussa en uskalla sanoa mitä haluan. Kun on ihan pakko, se oikea sana ei tulekaan. Ikäänkuin jakaudun. Puhessani hikoan, se ei ole mukavaa. Puhun myös yksin, huomasin sen kun minulle sanottiin siitä. Kysyttiin että mitä sanoin? Ja miksi suuni liikkuu?
Huudan, kun olen yksin. Muitten seurassa hikoan, olen hiljaa ja en osaa keskittyä. AJattelen, mitä muut miettivät, ja kaikkea taivaan ja maan väliltä. Jokunen aika sitten eräs paljastui myös siskopuolekseni. Häntäkin mietin. En tiedä kuka olen? En osaa märitellä itseäni? Ei varmaankaan tarvitsisikaan, mutta kun niin tehdään nykyään.
Hymy päälle, nyökkää, lähde ja huuda.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu