Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Oikeesti auttakaa!

    Siis haluisin tietää, että mitä on vielä tehtävissä. Oon 13 (pian 14) , pituutta 170cm ja painoo 74kg !! Oon "pullee" vähän sieltä sun täältä, esim. vatsan alaosassa on makkara, reidet paksut ja naamassa liikaa pyöreyttä kaksari. Rintoja en kuitenkaan omista lähes minkäänlaisia.... :( MItä siis tehdä, että pääsisin kuntoon? Oisko jotain yksinkertasta reeni suunnitelmaa tai jotain? Pliis auttakaa!!
    6112
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Itse 15v ja 179cm, 74kg myös. Itselläkin meinaa alkaa häiritsemään.. Ala kuntoilemaan, niin yksinkertaiselta kuin se kuulostaa, ja ruokavalio on yllättävän tärkeä tekijä :)

    Äänestä

    • Mutta mitä kaikkee vois tehä kotona, ku niin kaukana kuitenkin asun kaikesta (kirkonkylälle n16km)

      Äänestä

    lähde hiihtään

    Äänestä

    • mutta kun...... en oikeen pysty olemaan pihalla kylmässä, kun on jo astmaakin.... ei oo tekosyy!

      Äänestä

    vitu possu

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Avuntarpeessa13 kirjoitti:

    Siis haluisin tietää, että mitä on vielä tehtävissä. Oon 13 (pian 14) , pituutta 170cm ja painoo 74kg !! Oon "pullee" vähän sieltä sun täältä, esim. vatsan alaosassa on makkara, reidet paksut ja naamassa liikaa pyöreyttä kaksari. Rintoja en kuitenkaan omista lähes minkäänlaisia.... :( MItä siis tehdä, että pääsisin kuntoon? Oisko jotain yksinkertasta reeni suunnitelmaa tai jotain? Pliis auttakaa!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu