Jos jännittää kaupassa ,niin jännitetään sitten.Jos ahistaa ,niin ollaan ahistuksessa, eikä peitellä sitä toisilta ihmisiltä.Pöljä saa olla pöljä ,viisas olkoon viisas,reipas olkoon reipas ,jännittäjä olkoon jännittäjä. Minua ei ainakaan haittaa, jos kävelet vastaani ja jännität tai olet ahdistunut.
Me jännittäjät ahdistuneet ja hulluudessamme kärsineet ja aivomme pilanneet dementiksi voisimme keksiä jonkin yhteisen merkin: istun kahvilassa tai torilla tai seuraamassa matsia : salainen merkki antaisi kohtalotoverille vinkin : tule tänne täällä on toinen samanlainen-ollaan porukassa ,niin on helpompaa .. jos on ,mutta ei se mitään.
Me jännittäjät ahdistuneet ja hulluudessamme kärsineet ja aivomme pilanneet dementiksi voisimme keksiä jonkin yhteisen merkin: istun kahvilassa tai torilla tai seuraamassa matsia : salainen merkki antaisi kohtalotoverille vinkin : tule tänne täällä on toinen samanlainen-ollaan porukassa ,niin on helpompaa .. jos on ,mutta ei se mitään.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Toimisiko tuo että ei pelkäisi jännitystä/paniikkia, vaan olisi sillä asenteella että tulkoonsa.
Ahdistuksen pelkääminen ja sen estämisen yrittäminen itse aiheuttaa jännitysoireita. Kumpa vain osaisi ottaa asian järkevästi ja rauhallisesti.
Harjoittelulla voisi onnistua paremmin. Ehkä jossain muualla kuin jokapäiväisessä ympäristössä (ei vakituisessa kaupassa, työpaikalla jne.) . Riittäisi rohkeus alkuun paremmin kokeiluun.
Yleensäkin ainakin minulla on turhaa esiintymistä. Pitäisi olla oma itsensä eikä turhia ajatella mitä muut ajattelevat. Saan kelvata sellaisenaan.