Onko kahveja tai teemerkkejä jotka olisivat kofeiinittomia, tai ainakin lähes?
Olen aina juonut kahvia ja se on vain tapana minulle nautinto, ei niinkään fyysinen riippuvuus. En enää kuitenkaan voi juoda kupillistakaan, koskaan, koska paniikkioireet heti tulee.
Olisi mukava tietää jotain merkkejä ja missä myydään? Isoissa marketeissa käyn harvoin...
Entäs tyhmä kysymys onko kaakaojauheessa kofeiinia yhtään? Ainakaan missään ei niin lue... Mutta eikös siinä pieniä määriä pitäisi myös olla...?
Olen aina juonut kahvia ja se on vain tapana minulle nautinto, ei niinkään fyysinen riippuvuus. En enää kuitenkaan voi juoda kupillistakaan, koskaan, koska paniikkioireet heti tulee.
Olisi mukava tietää jotain merkkejä ja missä myydään? Isoissa marketeissa käyn harvoin...
Entäs tyhmä kysymys onko kaakaojauheessa kofeiinia yhtään? Ainakaan missään ei niin lue... Mutta eikös siinä pieniä määriä pitäisi myös olla...?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kofeiinia ei saa pois kahvista, teestä tai kaakaosta täydellisesti millään konstilla. Pienetkin määrät haittaavat elimistön toimintaa.
Suosittelen korvaamaan kofeiinijuomat kokonaan jollain kofeiinittomalla, kuten kamomilla, minttu, rooibos tms.
Tämä on mielestäni paras:
https://www.ruoka.net/cgi-bin/nph-cgi/~3ugox0000001/?Y999=PIF&Y104=4000550105008&Y209=1
Lisätietoa:
http://fieu.kraftfoodscompany.com/KFE/brands/brands_az/brands-h/index.aspx
Myös "Nescafe Kulta" -pikakahvia saa kofeiinittomana:
http://www.nescafe.fi/product_details_fi_fi.axcms?Id=446
Kofeiinittomia teemerkkejä en tiedä. Juon etupäässä vihreää teetä, ja siinä on hyvin vähän kofeiinia. Vihreä irtotee on hyvää, pussitee yleensä kirtkerää. Omia suosikkejani ovat Forsmanin Vihreä jasmiini lehtitee ja Nordqvistin japanilainen lehtitee.
Kaikkia edellä mainittuja saa tavallisista tavarataloista.