konvergenssiharjoitus

Moi! Minulla todettiin joskus kymmenisen vuotta sitten lievää karsastusta, jota ei ruettu rilleillä korjaamaan vaan lekuri antoi jotain jumppaohjeita silmille. Katsotaan kauas ja sitten tarkennetaan lähemmäs ym. Nyt kun viimein arvelin rueta harjoituksia tekemään, en millään löydä mitään ohjeita! Voisiko joku vinkata jos niitä löytyisi joltain sivulta tai antaa muuten vaan ohjeita - eri harjoitukset, toistot jne. Auttakkee, auttakkee!!
2578
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ojenna käsi suoraan eteesi ja nosta peukalo (tai muu mieleinen sormi pystyyn). Sitten katse valittuun sormeen ja tuo sormi hitaasti nenänpäähän kiinni ja yritä pitää katse sormessa niin, ettei näy kahtena.

Notkeat voivat kokeilla samaa varpaillaan, minulla ei kyllä tule lähellekään nenänpäätä... lapsena isovarvas olisi vielä osunut nenään... :-)

Äänestä
  • Mitä ihmettä, eikös se ollutkaan tuon vaikeampaa... :)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


laiska silmä kirjoitti:

Moi! Minulla todettiin joskus kymmenisen vuotta sitten lievää karsastusta, jota ei ruettu rilleillä korjaamaan vaan lekuri antoi jotain jumppaohjeita silmille. Katsotaan kauas ja sitten tarkennetaan lähemmäs ym. Nyt kun viimein arvelin rueta harjoituksia tekemään, en millään löydä mitään ohjeita! Voisiko joku vinkata jos niitä löytyisi joltain sivulta tai antaa muuten vaan ohjeita - eri harjoitukset, toistot jne. Auttakkee, auttakkee!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu