Mä en tiedä mikä mua vaivaa. Mulla pitäis olla kaikki asiat hyvin, mut silti koko ajan ahdistaa. Oon huonolla tuulella koko ajan tai sitten mua ei huvita mikään. Mieluiten olisin aina vaan kotona.
sitten on pahoja ajatuksia. Mietin millaisen viestin jättäisin jos tekisin itsemurhan. Mihin sen jättäisin, ketä sen löytäis eka, mitä se henkilö miettis...jne.
Sitten näen painajaisia. Yleensä jotain sellaista ahdistavaa että mua ajetaan takaa, mutta yhtäkkiä mä olenkin se joka jahtaa. Muutun niissä unissa ihan sekopääks. Viimeyönä näin unta että hakkasin jotain miestä puukolla jalkoihin, mutta se mies vaan nauro. Se oli kauheeta.
Pelkään että sekoon lopullisesti.
sitten on pahoja ajatuksia. Mietin millaisen viestin jättäisin jos tekisin itsemurhan. Mihin sen jättäisin, ketä sen löytäis eka, mitä se henkilö miettis...jne.
Sitten näen painajaisia. Yleensä jotain sellaista ahdistavaa että mua ajetaan takaa, mutta yhtäkkiä mä olenkin se joka jahtaa. Muutun niissä unissa ihan sekopääks. Viimeyönä näin unta että hakkasin jotain miestä puukolla jalkoihin, mutta se mies vaan nauro. Se oli kauheeta.
Pelkään että sekoon lopullisesti.
Vastaukset 5
Vanhimmat
En ole unenselittäjä, mutta onko sinut kenties raiskattu ja haluat kostaa raiskaajalle.
Lyö sitä äijää seuraavan kerran keskivartaloon, niin kyllä nauru loppuu!
Voisithan sää tietysti varata ajan lääkärillekin.
Ei mua raiskattu oo. Henkisesti kylläkin, vuosi sitten kihlattuni petti mua enkä vieläkään oo täysin sinut asian kans. Anteeksi oon antanu mut unohtaa en voi. Yleensä en mieti enää koko asiaa, mutta silloin ku se tulee mieleen, niin on entistäkin masentuneempi olo.
Vaikka tiedän ettei tää mun masennus johdu siitä, koska en yleensä edes ajattele koko asiaa...
No ehkä kannattais puhua asiat selväksi kumppanisi kanssa, kun menneisyys näyttää sinua selvästi vaivaavan.
Suosittelisin edelleen myös lääkärikäyntiä, koska sulla on itsetuhoisia ajatuksia. Monet masentuneet saavat lääkäriltä hyvät rohdot, joilla mieliala alkaa pikkuhiljaa kohenemaan taikka sitten ei. Jotkut viisaat on kuulemma joskus tutkinut, että 20% masentuneista ei hyödy lääkehoidosta.
Tiedätkö, että uskottomuus on tosi kova juttu, Kyllä se vaikuttaa mielialaan, vaikka anteeksi on antanut ja sitä ei ajattele. Kun nyt muistaisin yhden linkin, missä oli tosi hyvä juttu uskottomuuden käsittelyyn, en muista, mutta yritän etsiä. Onkohan nyt niin, että olet tämän tapauksen tai jonkin muun vuoksi, menettänyt elämänhalun, oletko alistunut, oman elämän hallinta on kadoksissa, oletko läheisriippuvainen, etkö uskalla tehdä omaa elämääsi koskevia ratkaisuja, minustakin kannattaisi hakea apua.
Tunnen ihan samoin, tilanteenikin on kovin samanlainen. Unia en tosin näe mutta normaalisti en ole nukkunut aikoihin. En ole uskaltanut lääkärille kun en itekkään tiedä olenko sen tarpeessa. Olisikohan ajatusten vaihdosta mitään apua, haluaisitko kirjoitella?