Repsahdus...!

lopettaja

..vaan tästä taas jatkan päivän kerrallaan
-ilman tupakkaa...

2

658

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Mike

      Kerran jos repsahdat niin ei kai se mitään haittaa. Ehkä se vähän aikaa masentaa, mutta siitä on hyvä nousta.

      Minulla on tänään ensimmäinen päivä ilman tupakkaa. Koskaan ennen en ole lopettamista kokeillut ja tupakkaa on tullut poltettua 8 vuotta.

      Toivon sullekin hyvää jatkoa ilman tupakkaa :)

    • Kysyvä

      Olen 70 vuotias ja polttanut 50 v. n.aski/pv.
      Hyviä neuvoja on helppo antaa, en sen vuoksi neuvo, vaan kerron miten minulle kävi.

      En ajatellut enkä vakaasti päättänyt lopettamista. Yht'äkkiä menin vaan apteekkiin ja ostin nicorette -laastaria. Mielessä oli vain 'Tupakka ei kuulu elämääni'. Nicorettea (15 mg) käytin 1,5 kk koko laastarin, sitten 1,5 kk leikkasin kahtia ja jopa kolmeksi.

      Ongelmahetkiä oli aluksi kun meni ulos, sattui jotain hankalaa tms. Silloin meni käsi taskuun, mutta isompaa hinkua ei silti tullut. Nykyisin en käytä mitään.

      Nicorette poistaa vierotusoireet, mutta on syytä varoa, ettei jää sen koukkuun. Siksi vähensin sen käyttöä nopeasti. Kannattaa kokeilla jo kuukauden käytön jälkeen vähentämistä. Kaikki laastarien vahvuudet ovat samanhintaisia. Siksi rahaa säästääkseni leikkasin sitä vahvinta paloiksi ja hyvin toimi.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Eroa Orpo! Orpo eroa!

      Suomen kansa vaatii viimein ottamaan meidät huomioon, eikä vain ulkomaalaisia pääomasijoittajia. Koska täällä Suomessa
      Maailman menoa
      109
      2700
    2. Odottavan aika on pitkä, Lindtmanin hallitusta tule jo!

      Eilisen perusteella nykyinen hallitus epäonnistui kaikissa vaalilupauksissaan, joten olemme ansainneet uudet eduskuntava
      Maailman menoa
      62
      1724
    3. SDP esti Suomen luisumisen kohti 1984 Orwell -yhteiskuntaa

      Äärioikeistohallitus olisi halunnut Stasin tapaan mikrofonit jokaisen kansalaisen kotiin, mutta SDP esti tuon siirtymän
      Maailman menoa
      15
      1710
    4. Naiset ei halua kilttejä miehiä

      Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,
      Ikävä
      263
      1585
    5. Wille Rydman (ps) osoitti olevansa kommunisti

      Hän toistaa Neuvostoliiton virhettä. Haluaa pitää palveula yllä maksoi mitä maksoi, vaikkei ole maksavia asiakkaita. --
      Maailman menoa
      9
      1552
    6. Seiska: Helmi Loukasmäki paljastaa - Näin Danny ja Helmi tapasivat

      Helmi Loukasmäki, 25, ja Ilkka Danny Lipsanen, 83, ovat seurattuja julkkiksia. Mutta tiesitkö, miten he tapasivat? Lue
      Viihde ja kulttuuri
      26
      1256
    7. Ainoastaan 10 aloitusta ekasivulla yhdeltä henkilöltä

      Kovasti on vaivaa, ei oo muuta tekemistä tällä henkilöllä päivisin ja öisin... Taas märehtimistä ja samaa jankutusta.
      Joensuu
      26
      1125
    8. Kiinteistökauppoja

      Onko totta ettö haapaveden kaupunki on ostanut vanhan kesoilin kiinteistön? Kuulemma siihen muuttaa autokorjaamo vanhan
      Haapavesi
      41
      1052
    9. RAAMATULLINEN KASTE ON SAPATTI-LAUANTAI, EI SUNNUNTAI

      Aihe, josta ehkä on eniten kiistaa kristillisten seurakuntien piirissä, on kysymys oikeasta raamatullisesta pyhäpäivästä
      Kaste
      404
      1022
    10. Menettämisestä

      Ajatteletko, että olet menettänyt mahdollisuutesi häneen? Osaatko sanoa miksi niin tapahtui?
      Ikävä
      81
      1015
    Aihe