Onko kokemuksia melatoniinista ja raskaaksi tulemisesta? Itse käytän sitä annoksella 3 mg ja luin nyt, että se huonontaisi hedelmällisyyttä. Uskomatonta! Voiko tää olla noin hankalaa, ettei tiedä, mikä aine siellä taustalla on vaikuttamassa milloinkin. Itsellä vaan auttaa niin mahtavasti nukkumiseen, mutta jospa pitää vähitellen yrittää päästä eroon tuosta aineesta.
Melatoniini ja raskaus
mitäh?
34786
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Itse lopetin kans melatoniinin, kun koetin tulla raskaaksi(tulinkin useamman yrityksen jälkeen). Löydät netistä googlettamalla asiasta, sitä ei tosiaankaan suositella, kun yrittää tulla raskaaksi, laita hakusana melatoniini raskaus googleen, löytyy kyllä tietoa. Muakin ärsytti lopetttaa melatoniini, sitähän ei saa käyttää raskaana ollessaankaan.
Oletko kokeillut sellaisia nukkumiseen kuin l-teaniini, saadaan vihreästä teestä, myös kapseleina, en tieda, saako käyttää raskautta yrittäessä ja toinen on inositoli, b-vitamiinin kaltainen valmiste, sitäkään ei suositella raskaana ollessa, kun ei tutkimustietoa asiasta riittävästi.
Melatoniini voi heikentää raskausmahiksia.
On kuule monta muutakin temppua tehty raskaaksituloa edistämällä liittyen ruokavalioon, vitamiiniin, liikuntaan, painonpudotukseen jne.
Inositolia käytin joku aika sitten, en hirveästi huomannut tehoja. Vieläkin taitaa olla joku kapseli jäljellä. L-teaniinia taisi yhdessä tuotteessa olla, jota kokeilin myös.
Sitten täytyy siirtyä kovempiin aineisiin eli unilääkkeisiin, nukahtamislääkkeisiin ja oxamin-rauhoittavaaa, kaikki koukuttavat, kaikista oon päässy eroon. Taisit jäät saikulle töistä ja alat opetteleen nukkumista, valitettavasti tuo nukkuminen on sellainen taitolaji, jota joutuu joskus harjoittelemaan todella paljon. Kaikki pitää rauhoittaa kotona, iltatoimet, vaikea olla yötä vieraassa paikassa, korvatulpat käytössä, syvään hengitysharjoitukset. Oletko huomannut, kun menet nukkumaan, että hengität hirveän pinnallisesti ja lyhyitä henkäyksiä. Itse koetan hengittää väkisin pitkiä, syviä, hitaita hengityksiä, koska se rauhoittaa sängyssä.