Kuihtunut..

Älä tapa itseäsi ja älä suo sitä "iloa" toisellekaan. Et ole kuollut enkeli: nupussaan lepäävä keijukainen.

Voimia sinulle!

Jos tappouhkaukset ovat kirjallisessa muodossa (tekstiviestit, sähköpostit), säästä kaikki todisteet. Ja vaikkei todisteita olisi, tee rikosilmoitus. Kerro uhkauksista läheisillesi.

Kiitos teille.
Harkitsin joku aika sitten hakea lähestymiskieltoa. Mutta nyt olen niin väsynyt kaikkeen, että en jaksa enää pelätä. :( Ero oli hyvin väkivaltainen. Vaikka ei erot koskaan ole helppoja. Olen käynyt tk:ssa ja lääkäri teetti jonkun masennustestin sekä määräsi masennuslääkkeen. Olen joutunut jäämään pois töistä. En enää tiedä kauanko jaksan. :(

Kannattaisi varmasti hakeutua osastohoitoon joksikin aikaa. Siellä voisit kertoa tilanteestasi tarkemmin ja mahdollisesti saada myös apua lähestymiskiellon saamiseksi vireille.
Pelkkä masennuslääke ei tilannettasi paranna.

Ymmärrän, että et oikein jaksaisi noita käytännön asioita setviä. Olen ollut samankaltaisessa tilanteessa. Tein pahoinpitelyistä rikosilmoituksen ja mies tuomittiin oikeudessa. Toivon, että jaksaisit etsiä apua itsellesi. Hyvä, että sinulla on hoitokontakti.

Rikosuhripäivystyksestä on mahdollista saada käytännön neuvojen lisäksi tukihenkilö, jonka kanssa voi jutella ja joka tulee halutessasi esim. oikeuteen henkiseksi tueksi.

http://www.riku.fi/fi/vakivaltarikokset/lahisuhdevakivalta/

http://www.poliisi.fi/poliisi/home.nsf/pages/8A1C2863FC0354CCC2256F6D003D0F62?opendocument

http://www.tukinainen.fi/

https://www.turvakoti.net/site/

Jos teillä ei ole yhteisiä lapsia, joiden takia pitäisi olla kontaktissa, älä pidä mieheen mitään yhteyttä. Vaihda osoite-ja puhelintietosi salaisiksi. Kaupassa (esim. Clas Ohlson) myydään paniikkihälyttimiä muutamalla eurolla. Sellaisen voi kiinnittää vaikka käsilaukkuun.

(Pahoittelut kirjoittajalle "parempaa huomista", kirjoitin epähuomiossa samalla nimimerkillä)

Kiitos teille neuvoistanne.
Olen nyt vain niin voimaton. Tuskin jaksan edes kirjoittaa. :( Itsemurha suunnitelma alkaa olla toteuttamista vailla. Auto löytyy.. ja vesistöäkin on lähistöllä.. :( Anteeksi että vaivasin teitä.