Ystävää tarvitsen

Pahan olon paras lääke on ymmärtäväinen olkapää.
Joillekkin paras ymmärtäjä voi olla uskollinen koira tai kissa, joiden kiintymys on vilpitöntä ja vailla teeskentelyä. Vai oletko koskaan törmännyt koiraan joka on heiluttavinaan häntäänsä.

Yksinäisyyden parantaa muiden ihmisten seura. Jos on kauan ollut yksikseen se voi aluksi tuntua vaikealta mennä mukaan rientoihin, tuntuu ulkopuoliselta ja on kuin turistina vieraassa maassa. Monen lukot ovat auenneet kun ovat rohkaistuneet lähtemään yhdesätekemiseen, eli ilmoittautuneet näytelmäkerhoon, zumba tai rumbatunnille, kielikurssille , maalaus yms tekemisen pariin. Ja sieltä on myös kaveri tai kumppani löytynyt.

miksi tunnet pahaa oloa ja yksinäisyyttä? lopulta, kaikki lähtee susta ja itsestäsi, joskus on "hyväkin" potea pahaa oloa, ja yksinäisyyttä, silloin voi mietiskellä ja syventyä asioihin rauhassa, ja saada oivalluksia joita ei muuten saisi, jos olisi toisenlainen tilanne... Meinaan että vaikka välillä on tilanteita jotka tuntuvat epämukavilta, niillä on usein suurin mahdollisuus saada muutos aikaan :) Esimerkiksi minulla oli joskus taannoin pitkä masennuskausi, ja olin myös yksinäinen, kunnes havahduin johonkin ja aloin "etsiskelemään itseäni" ja sitä mitä olen, mitä tunnen ja miksi olen sellainen kuin olen. Masennuskaudesta tulikin lopulta oivallusten kausi, jonka läpikäytyä "muuttui" ajatusmaailma avarammaksi ja myötätuntoisuus itseä ja muita kohtaan avautui enemmän... olin etsinyt ulkopuolelta onnea, vaikka olisin jo aiemmin voinut pysähtyä ja tajuta, että se kaikki mitä tarvitsee, löytyykin sisältä... ja kaikki mitä sieltä löytyy, tekee elämästäni sen näköisen ja tuntuisen mitä se on.. ja masentunut olemus on jo ulkoa päin aistittavissa, joten silloin myös kaikki "kehon signaalit"(eleet, toiminta,puhe jnejne.) antavat muille signaaleja että esim."tuon lähellä itsellänikin on surkea olo" ja silloin sitä itse "tilaa" sitä mitä on... ehkä sulla on niinsanotusti tarkoitus elää tällanen vaihe, ehkä ilman sitä et pääse eteenpäin.. voisko olla että sulla olis nyt Mahdollisuus syventyä itseen ja oppia rakastamaan itseäsi, jotta muutkin voisivat tehdä samoin? Kaikki aina järjestyy, kun jaksaa uskoa, ja tekee vaikka pienenpieniä harppauksia sinne päin, mikä saa sydämmen hymyilemään